食材明细
- 清淡 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
改良地三鲜的做法步骤
-
1材料：土豆（已清洗切成块）、茄子（已清洗切开）、毛豆（已剥壳淘洗） -
2烧锅倒油烧热，下入切好的茄子炸一下至软，捞出。 -
3随后，锅内留适量的底油，下入剥壳淘洗好的毛豆和切好的土豆翻炒翻炒。 -
4接着，加入一些清水煮开，煮至毛豆和土豆熟软。 -
5然后，合入炸好的茄子翻炒一下。 -
6最后，加适量的生抽。 -
7加适量的白糖。 -
8加适量的盐。 -
9加适量的鸡精。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 黄皮焖翅中
- 葡萄干全麦面包
- 自制PIZZA酱2
- 酸奶木糠杯
- 红肠PIZZA
- 苦瓜酿肉
- 腊肠焖饭
- 油焖茭白
- 苦瓜莲子排骨汤
- 蔬菜五花肉卷
- 青瓜蜂蜜柠檬饮
- 板栗蛋黄鲜肉粽
- 蒜蓉辣椒酱
- 蛋炒饭
- 香脆鸡米花
- 腊肉炒红椒
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- 田园排骨汤
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- 青椒炒鸡蛋
- 咖喱土豆饭
- cat box
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