食材明细
- 清淡 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
改良地三鲜的做法步骤
-
1材料：土豆（已清洗切成块）、茄子（已清洗切开）、毛豆（已剥壳淘洗） -
2烧锅倒油烧热，下入切好的茄子炸一下至软，捞出。 -
3随后，锅内留适量的底油，下入剥壳淘洗好的毛豆和切好的土豆翻炒翻炒。 -
4接着，加入一些清水煮开，煮至毛豆和土豆熟软。 -
5然后，合入炸好的茄子翻炒一下。 -
6最后，加适量的生抽。 -
7加适量的白糖。 -
8加适量的盐。 -
9加适量的鸡精。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 节日餐桌上的面条也精彩---彩丁拌面
- 鲜玉米水果粥
- 香葱烤羊排
- 清香怡人的韭苔炒肉丝
- 【养生汤煲】海带豆芽肉丝汤
- 清润汤 雪梨南北杏排骨汤
- 栗糕
- 木瓜布丁---让你爱不释手的甜品
- 萝卜菜炒毛豆
- 泡菜南瓜梗
- 毛豆烧臭豆腐
- 毛豆拌萝卜干
- 奶香小饼干
- 五香毛豆----如何让毛豆更入味
- 黄花菜咸肉粥
- 清清爽爽----凉拌面
- 粤式白切鸡
- 素炒西芹三丝
- 甜甜窝瓜饭
- 荷豆洋葱炒鱼柳
- 四红汤
- 超级简单的懒人美食---------------电饭煲焖鸡翅
- 素烧冬瓜
- 椒盐炒毛豆荚
- 韩式大虾焖毛豆
- 危什么覈什么的成语
- 危什么谠什么的成语
- 危什么逆什么的成语
- 危什么骇什么的成语
- 危什么高什么的成语
- 危在什么什么的成语
- 危在旦夕
- 危如丝发
- 危如什么什么的成语
- 危如朝露
- 危如累卵
- 危急什么什么的成语
- 危急存亡
- 危急存亡之交
- 危急存亡之时
- 雨后望山上白云（明·郭之奇）
- 雨后望月（唐·李白）
- 雨后望海（清末民国初·陈毓瑞）
- 雨后望终南山作（明·殷奎）
- 雨后望西山山色（清·姚斌敏）
- 雨后望西山怀子（元末明初·张羽）
- 雨后望西山（明·高拱）
- 雨后望西山（清·杨灏）
- 雨后望西山（清·载淳）
- 雨后朝望（明·李梦阳）
- 雨后木山堂独坐（清·王景）
- 雨后杂兴三首（明·王叔承）
- 雨后杂兴（清·张延邴）
- 雨后杏花发对酒有怀故人（明·胡奎）
- 雨后村行二首（元·李孝光）
- 新世纪英语用法大词典(缩印本)(精)
- 研究生入学考试英语试题详解/一手抓英语丛书
- 白子
- 白雪满地(中国文学新佳作集成)
- 外教社牛津英语分级读物(第4级)
- 情到浓时
- 电话英语技巧
- 高中英语关键词用法/一手抓英语丛书
- 大学英语教学大纲通用词汇表(1-4级)
- 日语生活会话
- 穆旦诗全集/20世纪桂冠诗丛
- 香魂女(汉英对照)/红杏文学丛书
- 初中英语关键词用法/一手抓英语丛书
- 罗宾汉传奇
- 所罗门之歌