食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
荷兰豆炒腰片的做法步骤
-
1准备好材料； -
2猪腰对半横切开，横刀片除去里面白色内膜；再用交叉刀法切成腰花； -
3再切成小片倒进保鲜盒，加水和1汤匙白醋，摇一会然后用清水洗几次； -
4加适量盐和淀粉抓拌，先腌一会儿； -
5胡萝卜去皮切片；荷兰豆去筋洗干净；木耳洗净撕小朵； -
6腰片入开水里烫约10秒，捞出沥干； -
7炒锅加油烧热，先下木耳、荷兰豆、胡萝卜炒匀； -
8将熟时下腰片翻炒； -
9加盐、鸡精、料酒调味，用水淀粉勾个薄芡即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 紫菜虾皮鲜肉汤圆
- 羊肉煲
- 南瓜开花馒头
- 宫保鸡丁
- 健康胡萝卜棒
- 胡萝卜土豆炖腊鸭
- 凉拌鸡胗
- 鸡架大杂炖
- 香蕉核桃蛋奶
- 家常卤土鸡
- 香菇皮蛋瘦肉粥
- 下酒下饭菜首选－－回锅肉
- （宝宝辅食）猪肉鸡肉松
- 农家特色煮米皮
- 更新版~西式早餐饼
- 灌汤羊肉蒸饺
- 烤箱版~香嫩鸭
- 罗汉果桂花茶
- 花生核桃芝麻糊
- 零失败--香蕉蓝莓Muffine
- 鸡骨草灵芝煲荷包豆
- 多彩冬至饺子
- 花样馒头
- 清肺镇咳海底椰响螺片花胶汤
- 百香果磅蛋糕
- 恣什么自什么的成语
- 恣凶什么什么的成语
- 恣凶稔恶
- 恣心什么什么的成语
- 恣心所欲
- 恣心纵欲
- 恣情什么什么的成语
- 恣情纵欲
- 恣意什么什么的成语
- 恣意妄为
- 恣意妄爲
- 恣意妄行
- 恣无什么什么的成语
- 恣无忌惮
- 恣睢什么什么的成语
- 临江仙（清末近现代初·汪东）
- 临江仙（清末近现代初·汪东）
- 临江仙（清末近现代初·汪东）
- 临江仙（清末近现代初·汪东）
- 临江仙（清末近现代初·汪东）
- 临江仙（清末近现代初·汪东）
- 临江仙（清末近现代初·汪东）
- 临江仙（清末近现代初·汪东）
- 临江仙（清末近现代初·沈尹默）
- 临江仙（清末近现代初·沈尹默）
- 临江仙（清末近现代初·王国维）
- 临江仙（清末近现代初·王国维）
- 临江仙（清末近现代初·王易）
- 临江仙（清末近现代初·袁克文）
- 临江仙（清末近现代初·袁克文）
- 记忆的承诺--马克思本雅明德里达的历史与政治/马克思与西方传统
- 大学英语视听说教程(附光盘1学生用书应用型本科院校规划教材)
- 社会保险经办速查手册(人力资源和社会保障从业人员培训用书)
- 故宫书画馆(第5编)(精)
- 古代玉器通论/中国考古文物通论
- 张澍研究/河西历史与文化研究丛书
- 徐中舒先秦史讲义/名师讲义
- 司徒雷登日记--美国调停国共争持期间前后
- 千魅陆小曼
- 照明系统安装与维修--项目式教学(中等职业学校电气运用与维修专业教学用书)
- 坏种(那多灵异手记)
- 变形(那多灵异手记)
- 铁牛重临(那多灵异手记)
- 神的密码(那多灵异手记)
- 过年(那多灵异手记)