正宗家庭版美味烤鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
黄花鱼一条去除内脏和腮，清洗干净。
2
从鱼肚内部，用刀子沿着鱼脊骨稍微剖开，使鱼肉能横向两侧翻开。
3
在打开的鱼肉上撒适量胡椒碎。
4
撒适量盐。
5
加适量料酒抹匀。
6
在鱼肉上均匀的摆上适量葱姜片。
7
将鱼翻过来，和鱼肉内部的腌制一样，加适量胡椒碎。
8
加适量盐。
9
加适量料酒。
10
在鱼身上均匀的摆上适量葱姜片。腌渍20分钟。
11
莴苣去皮洗净切成小指粗细的条。
12
土豆去皮洗净切成小指粗细的条。
13
胡萝卜去皮洗净切成小指粗细的条。
14
藕去皮洗净切成小指粗细的条。
15
玉米笋稍微冲洗下。
16
金针菇盐水泡20分钟，洗净切段。
17
烤箱预热200度，在烤盘内铺两层锡纸，在锡纸上刷一层油，再把腌好的鱼放入，鱼身上再刷一层油。放入烤箱烘烤15分钟。
18
炒锅中倒入油，大火加热，待油5成热时，先放入姜片、大葱、香叶、八角、桂皮
19
待出香味后，再倒入郫县豆瓣炒香。
20
加入土豆条、胡萝卜条、莴苣条、藕条翻炒1分钟左右。
21
加入水没过蔬菜，大火烧开。
22
水开后加入金针菇和玉米笋。
23
加入适量盐。
24
加入适量糖，调中火继续煮10分钟。
25
取出烤了15分钟的鱼，将蔬菜均匀地倒在上面，继续入烤箱200度烤15分钟即可。
26
烤鱼出炉后，撒上大量的香葱和香菜段，再加上一大把黑芝麻和孜然粒~~~

1、烤制的鱼，可以随意更换成自己喜欢的品种，烤箱的温度和烤制的时间，根据鱼的大小适量调整即可。

2、在锡纸上要多刷点油，以免鱼在烤制时粘在锡纸上，吃的时候会麻烦。

3、料汁中的蔬菜，根据自己的喜好随意搭配。我个人觉得，土豆和金针菇一定要多放啊，超级好吃的。

诗文	家庭版美味烤鱼
释义	食材明细主料黄花鱼适量土豆适量胡萝卜适量莴苣适量藕适量玉米笋适量金针菇适量辅料黑胡椒适量料酒适量葱适量姜适量香叶适量桂皮适量八角适量郫县豆瓣适量微辣口味烤工艺一小时耗时普通难度美味烤鱼的做法步骤 1 黄花鱼一条去除内脏和腮，清洗干净。 2 从鱼肚内部，用刀子沿着鱼脊骨稍微剖开，使鱼肉能横向两侧翻开。 3 在打开的鱼肉上撒适量胡椒碎。 4 撒适量盐。 5 加适量料酒抹匀。 6 在鱼肉上均匀的摆上适量葱姜片。 7 将鱼翻过来，和鱼肉内部的腌制一样，加适量胡椒碎。 8 加适量盐。 9 加适量料酒。 10 在鱼身上均匀的摆上适量葱姜片。腌渍20分钟。 11 莴苣去皮洗净切成小指粗细的条。 12 土豆去皮洗净切成小指粗细的条。 13 胡萝卜去皮洗净切成小指粗细的条。 14 藕去皮洗净切成小指粗细的条。 15 玉米笋稍微冲洗下。 16 金针菇盐水泡20分钟，洗净切段。 17 烤箱预热200度，在烤盘内铺两层锡纸，在锡纸上刷一层油，再把腌好的鱼放入，鱼身上再刷一层油。放入烤箱烘烤15分钟。 18 炒锅中倒入油，大火加热，待油5成热时，先放入姜片、大葱、香叶、八角、桂皮 19 待出香味后，再倒入郫县豆瓣炒香。 20 加入土豆条、胡萝卜条、莴苣条、藕条翻炒1分钟左右。 21 加入水没过蔬菜，大火烧开。 22 水开后加入金针菇和玉米笋。 23 加入适量盐。 24 加入适量糖，调中火继续煮10分钟。 25 取出烤了15分钟的鱼，将蔬菜均匀地倒在上面，继续入烤箱200度烤15分钟即可。 26 烤鱼出炉后，撒上大量的香葱和香菜段，再加上一大把黑芝麻和孜然粒~~~ 小窍门 1、烤制的鱼，可以随意更换成自己喜欢的品种，烤箱的温度和烤制的时间，根据鱼的大小适量调整即可。 2、在锡纸上要多刷点油，以免鱼在烤制时粘在锡纸上，吃的时候会麻烦。 3、料汁中的蔬菜，根据自己的喜好随意搭配。我个人觉得，土豆和金针菇一定要多放啊，超级好吃的。使用的厨具：电烤箱、炒锅
随便看	凉拌三丝豆沙长面包彩色糍粑（糯米和粘米）柠檬酸辣鸡爪香葱培根面包圈糖醋里脊米糊红糖馒头炒玉米酸甜排骨姜枣陈皮饮土司蛋挞布丁火腿西葫早餐饼丁香鱼拌苦菊焦糖奶茶糖醋鸡蛋沙拉糖醋樱桃萝卜窝窝头（烫面版）虾皮紫菜番茄汤软炸鲜蘑尖椒猪头肉干煸土豆条紫菜卷油泼菜全素咖喱饭蓑衣黄瓜（零失误）什么行什么子的成语什么行什么字的成语什么行什么宿的成语什么行什么就的成语什么行什么市的成语什么行什么常的成语什么行什么序的成语什么行什么度的成语什么行什么归的成语什么行什么征的成语什么行什么得的成语什么行什么德的成语什么行什么心的成语什么行什么忌的成语什么行什么志的成语癸巳岁邑中大歉三七侄捐金散谷以济艰食因成（宋·吴芾）癸巳岁除夜诵孟浩然归终南旧隐诗有感戏效沈（宋·程俱）癸巳岁（明末清初·王邦畿）癸巳年幻庐为余治此君轩及姓名图章珍视三年（当代·李映斌）癸巳新春作（元·洪希文）癸巳日长至与世贤太史陪祀山陵往反得律诗十（明·程敏政）癸巳春日崔东洲蒋东晓陆体斋诸同寅作湖山之（明·陆深）癸巳春朝普陀山寓居佛学院（当代·石任之）癸巳桂月壬寅晨暮驱车再过杭州湾跨海大桥口（当代·秦鸿）癸巳次古浮山普慈寺（宋·葛胜仲）癸巳正月初五值蝶儿生辰赋此为贺（当代·吴金水）癸巳正月在杭州作四首（元末明初·刘基）癸巳清明前一日祭扫长句以记（当代·吴金水）癸巳燕台杂感（清·左宗棠）癸巳生日书怀（明·袁应文）基于军民融合发展的军民结合企业知识产权管理系统我国新能源汽车产业风险识别与评价研究中国货物贸易结构演进研究我国制造企业低碳技术创新扩散研究资本逻辑批判与生活逻辑构建--岩佐茂生态马克思主义研究画说六项纪律少年英雄联盟(6-10共5册) 班里来了个大林/我们的非凡小学摘星星的孩子/我们的非凡小学这个包菜超级帅/我们的非凡小学快园道古琯朗乞巧录(张岱著作集) 实践思考创新前行--中国教育后勤协会伙食管理专业委员会三十年论文集天津山区野生植物图鉴(精) 七日约(Ⅱ) 砂与海之歌(法老的宠妃漫画版3)/少女奇幻系列/知音漫客丛书

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