“再来一款健康又美味的米饭~~~~”
食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
红米拌饭的做法步骤
-
1准备好所需材料。 -
2红米淘洗放入电饭煲煮熟，然后稍晾凉； -
3番茄洗净入烤箱烤15分钟，然后去皮切小丁； -
4核桃、腰果烤3-5分钟，然后压碎些；（略炒一下也可以） -
5洋葱切小丁；橄榄切圈；蒜切末；香菜切小段； -
6大碗里把腰果、核桃、橄榄、番茄丁、甜菜根丁加点油混合搅拌； -
7热油锅，先把洋葱炒软，加入蒜末，撒一点儿迷迭香； -
8炒好的洋葱倒入大碗里拌匀； -
9倒入红米饭，加盐、胡椒粉调味拌匀，撒上香菜即可。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
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- metastatic tumor
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