《每天10分钟冥想放松身体、充沛精力、提升创造力》(英)帕特里奇亚·科拉德(Patrizia Collard)电子工业出版社豆瓣PDF电子书网盘迅雷下载在线免费阅读人文社科-心理-心理学百科-Fahrenheit英汉词典

网站首页英汉词典古诗文美食菜谱电子书下载

书名	每天10分钟冥想放松身体、充沛精力、提升创造力
分类	人文社科-心理-心理学百科
作者	(英)帕特里奇亚·科拉德(Patrizia Collard)
出版社	电子工业出版社
下载	抱歉，不提供下载，请购买正版图书。
简介	内容推荐本书是一本精美的彩色插图书，包含了简单、实用的冥想练习方法。冥想是一种通过静坐冥想、调整呼吸等方式，达到放松身心、提高注意力和专注力的练习。本书旨在教会读者在5-10分钟的时间内，利用简短有效的冥想练习快速放松身心，缓解压力与焦虑，提高专注力，帮助职场人士和其他大众读者高效实现压力管理和精力管理，提高工作效率与生活幸福感。目录引言减轻压力，强化你的免疫系统获得勇气和自信让你的头脑清晰接受、放手、改变与世界及众生和谐相处生命的探险：创造力与专注力结尾
随便看	泰勒曼/罗沃尔特音乐家传记丛书洛尔青/罗沃尔特音乐家传记丛书格鲁克/罗沃尔特音乐家传记丛书实证研究指南/国泰安实证研究系列丛书阿尔班·贝尔格/罗沃尔特音乐家传记丛书门德尔松/罗沃尔特音乐家传记丛书弗雷德里克·肖邦/罗沃尔特音乐家传记丛书演奏家成功秘诀希曼诺夫斯基12首钢琴练习曲(作品33) 汉族民歌润腔概论(附光盘) 歌唱圣经(附光盘1)(精) 中国戏曲音乐(中国传统声乐卷)/20世纪中国音乐史论研究文献综录二泉映月(附光盘胡琴)(精)/伟大的音乐国韵华章贝尔蒂尼25首无八度简易钢琴练习曲(作品100) 大提琴/剑桥音乐丛书社区公文撰写实务/社区工作实务系列丛书中国乐律学百年论著综录(续编) 论传统琵琶演奏技巧/中国音乐学院科研与教学系列丛书噪音中国石窟寺乐舞艺术(精) 中国舞等级考试课程教学法音乐之声--奥斯卡奖电影歌曲精选(附光盘)/小提琴演奏中外著名歌曲系列黎英海音乐理论选集(1) 埃德温·戈登音乐教学理论与实践黎英海音乐理论选集(2) 什么正什么淳的成语什么正什么生的成语什么正什么直的成语什么正什么私的成语什么正什么移的成语什么正什么约的成语什么正什么纪的成语什么正什么经的成语什么正什么良的成语什么正什么苟的成语什么正什么辞的成语什么正什么道的成语什么正什么邪的成语什么正什么邱的成语什么正什么重的成语烛影摇红和瑾叔吷厂（近现代·黄公渚）烛影摇红咏帘影（清末近现代初·郭则沄）烛影摇红咏鵻堂怀旧（明末清初·商景兰）烛影摇红四首（清·项鸿祚）烛影摇红墨妙亭怀古（清·吴绮）烛影摇红壬子九月辟地至渝（近现代·邓潜）烛影摇红夜泊东堤，窝娘以酒款客，黄明伯（民国末当代初·朱庸斋）烛影摇红子规（明·陈霆）烛影摇红寄怀颐盦滨江，即和其中秋书感韵（清末近现代初·郭则沄）烛影摇红寒夜过仲清斋话旧（近现代·吴梅）烛影摇红寒衾（清末民国初·陈锐）烛影摇红寒食，舟中作（清·吴尚憙）烛影摇红寓园海棠，一株亭亭，独上出楼甍（清末民国初·朱祖谋）烛影摇红寿元实通判母（宋·陈著）烛影摇红寿吴冰仙夫人（清·尤侗）简单制作豌豆凉皮玉米排骨汤面条鲜虾饼红烧毛笋春笋焖腊鸭腿苦菊花生米青椒炒河虾笋子烧排骨杂锦炒饭香橙吐司素炒油麦菜肉片炒杏鲍菇煮小团子麻辣酱黄瓜辣肠炒藠头

Fahrenheit英汉词典电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。