《24式太极拳/冠军教您学太极图解系列》由杨艳编著。

24式太极拳被中国武术研究院和中国武术运动管理中心审定，作为中国武术三段位考核内容，因此又称“三段位太极拳”。

24式太极拳基本集中了杨式太极拳的技巧，内容丰富，结构完整，编排合理，衔接流畅，动作优美，简单易学。

学习24式太极拳，是掌握太极拳基础技能的重要途径，是提高太极拳术的重要台阶。

由杨艳编著的《24式太极拳/冠军教您学太极图解系列》是河南省高等学校武术与民族传统体育专业综合改革试点项目、河南理工大学太极文化发展研究中心的系列成果之一，出版得到了河南理工大学体育(太极拳)学院《河南省高等学校精品资源共享课程——陈式太极拳》、《河南省高等学校精品视频公开课——陈式太极拳文化赏析》的经费资助，特此说明并致谢！

一、起式

二、左右野马分鬃

三、白鹤亮翅

四、搂膝拗步

五、手挥琵琶

六、左右倒卷肱

七、左揽雀尾

八、右揽雀尾

九、单鞭

十、云手

十一、单鞭

十二、高探马

十三、右蹬脚

十四、双峰贯耳

十五、转身左蹬脚

十六、左下式独立

十七、右下式独立

十八、左右穿梭

十九、海底针

二十、闪通臂

二十一、转身搬拦捶

二十二、如封似闭

二十三、十字手

二十四、收式