别让自己的心“受寒”
人人都希望在生活中春风得意、事事顺心，可是很多时候，却受到命运的嘲笑，落得个事与愿违的结果。当我们遭遇挫折和失败的时候，世态炎凉之感也就随之而来。没有了平日里的堂上朋满座、樽中酒不空，没有了阿谀奉承的笑脸，眼里看到的是面若冰霜，耳里听见的是冷嘲热讽，这时候我们一面回忆着往日的车水马龙，一面在门可罗雀的环境中抱怨着世风日下、人心不古，哀叹着锦上添花容易、雪中送炭很难，甚至会因为难以适应巨大的变化而变得自暴自弃起来，这种做法是不可取的。歌词里唱得好：“人生本来就是一出戏，恩恩怨怨又何必太在意。”狄更斯说过：“境遇不造人，是人造境遇。”既然无法改变，那就坦然接受吧，把这世态炎凉当成一场游戏又有何不可呢？
古语云：“世上本无事，庸人自扰之。”能够以置身事外的心态去看待一切变故、挫折的时候，忧愁烦恼也会远远地离我们而去了。苦难和悲伤，往往还会在不经意间转化为人生的一种财富。
李白是我国著名的诗人，写下了许多脍炙人口的诗句。在长安时，深得唐玄宗的赏识，获得过贵妃研磨、力士脱靴的待遇。后来，由于小人的诬蔑，遭到放逐，昔日的趋炎附势之徒再无一个登门拜访。李白并没有太多的牢骚和不满，他满不在乎地说：“钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒。”这份豁达的心胸是无人能及的。有人称其为“诗仙”，除了写作风格之外，还应该和这位诗人的豁达有关。
人生虽短，却充满着太多的变数。“朝为田舍郎，暮登天子堂”倒也称得上人生快事，却并非人人有此机遇；“昔日为汝邻，今日为汝臣”的变故也是屡见不鲜。面对着三十年河东三十年河西的变化，没有必要对不如意去凄凄惨惨戚戚一番，最好的选择莫过于到哪个山上唱哪支歌。当年东吴末帝孙皓被执洛阳后，不是照样向曹魏权臣司马炎说“敬君一杯酒，贺君万年春”吗？
周勃是汉代开国元勋，位列“三公”。在平定韩信叛乱和铲除吕后势力中立下了汗马功劳。后来，周勃因为被人诬陷有谋反之心而下狱，当时，一向养尊处优、曾经位居“三公”的周勃哪里受过牢狱之苦？他一时惊慌失措，不知该怎样应对审问，时间一长，少不了受到狱吏的凌辱。在这种情况下，周勃只好委曲求全，用千金向狱吏行贿以求平安。几经周折，周勃终于得以无罪释放，恢复原有的爵位和封地。走出牢狱的周勃大为感叹：“吾尝将百万军，然安知狱吏之贵乎！”周勃做的只是感慨而已，并没有对狱吏有什么报复行为。这也正与他的个人修养有着莫大的关系。
比周勃稍晚一点儿的著名将领李广的所作所为就与周勃相差甚远了。李广在家闲居时，常到南山打猎。一天夜里，他带着一名随从外出去和别人一起饮酒。回来时走到霸陵亭，负责守卫的霸陵尉禁止李广通行。后来，匈奴入侵，汉武帝起用李广，任他为右北平太守。李广随即请求让霸陵尉一起赴任，然而到了军中，李广就把他杀了。最终，李广因延误军期，不愿受刀笔小吏的折磨而自刎。人们在痛惜一代名将遭遇的同时，又免不了联想到他这种狭隘的心胸才是真正的杀人凶手。如果，李广不过多地计较得失，下场怕也不会是如此惨烈吧。
人的一生有着数不尽的坎坷泥泞，也有着看不完的鸟语花香。我们不能因为一时的失败和挫折就一蹶不振，更不能因为受到一些冷嘲热讽而悲痛欲绝。人生就像一场戏，有高潮也有低落，没有必要去计较的太多，短短的几十年，是一个充满离奇变化、多姿多彩的旅程，因而最重要的是，笑看人生中的每一点滴，如此，才能享受到生命的美好。
这是一个快节奏的生活时代。我们的心态似乎也变得急功近利起来。稍微有一些差错，就会陷入一种焦躁不安的心境当中，有时候哪怕是一丁点儿的小事，也会寝不安席、食不甘味。另外，如果对待自己、对待别人过于苛刻，就会导致情感失调。现代研究表明，情感失调的人，生病的危险性是别人的两倍，因此，如果不能有效地控制情感，无论是心理还是生理上，都会造成巨大的伤害。有一个人在临终前曾经哀叹说：“你的躯体十分庞大，而决定生死的却只有那一颗小小的心。”
因此，在生活中，我们要对自己的心灵进行细致入微的呵护，不要让自己的心“受寒”。
俗话说：“海纳百川，有容乃大。”面对自然界中的一切，我们应该拥有一颗包容的心，包容自己，包容他人，切忌求全责备。
对此，我们首先要做的是接受自己和喜爱自己。或许我们财遇不佳缺少金钱，或许我们相貌平平、身材矮小，但是只要我们喜爱自己，那些先天或者后天的缺陷都不可能成为我们悲观失望的原因。俗话说：“寸有所长，尺有所短”，拥有一个好的心态，是走向成功的先决条件。P3-5