食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
里脊炒蒜苔的做法步骤
-
1蒜苔切成大小均匀的小段儿，把里脊切丝放淀粉和料酒腌一会儿。 -
2抓匀腌制一会儿 -
3锅里放油下葱姜炒香，然后放入里脊肉，在放适量的酱油。 -
4加入蒜苔，炒一会儿，再放实现炒好的鸡蛋，放盐味精，即可出锅。 -
5我喜欢加入鸡蛋，这样更好吃一些。 -
6这是我们今天的午餐
小窍门
好多朋友都说蒜苔炒不嫩，经常吃起来吐出来丝儿。
1.蒜苔用开水焯一下，水开后放入蒜苔然后马上清出来。
2.放入凉水中拔一会，这让会变嫩。
1.蒜苔用开水焯一下，水开后放入蒜苔然后马上清出来。
2.放入凉水中拔一会，这让会变嫩。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
农家菜
- 贝壳包
- 水煮肉片
- 烫面菜盒子
- 潮音潮人：豆酱炒苦瓜
- 糯米肉丸
- 红烧刀鱼
- 椰奶冻，椰奶小方
- 海参小米粥
- 荷兰豆干煸牛肉片
- 腊八粥
- 什锦蔬菜粥
- 宝宝营养辅食
- 韩式大酱汤
- 腊八粥
- 馒头太阳蛋
- 雪媚娘
- #鸡蛋美食#鸡蛋灌饼
- 儿童版～烧鸡翅
- 木耳炒鸡蛋
- 腊八粥
- 八宝粥
- 萝卜丝饼
- 素炒螺蛳粉
- 发面的油条
- 腊八粥
- 迷金醉纸
- 迷颩什么什么的成语
- 迷颩没腾
- 迷魂什么什么的成语
- 迷魂墙用英语怎么说
- 迷魂夺魄
- 迷魂淫魄
- 追一条狗用英语怎么说
- 追云什么什么的成语
- 追云逐电
- 追亡什么什么的成语
- 追亡逐北
- 追亡逐遁
- 追什么不什么的成语
- 追什么买什么的成语
- 春日郊行（明·朱诚泳）
- 春日郊行（明·朱谋堚）
- 春日郊行（明·苏葵）
- 春日郊行（明·黎崇宣）
- 春日郊行（明末清初·何巩道）
- 春日郊行（清·石嘉吉）
- 春日郊行（清·黎庶焘）
- 春日郑协律山亭陪宴饯郑卿同用楼字（唐·宋之问）
- 春日郑子阳陈尔瞻沈秉忠过集斋中得长字（明·欧大任）
- 春日郡居（明·赵南星）
- 春日郡斋有怀成均诸先生（明·陈琏）
- 春日郭舜举学宪枉过洲上草堂（明·欧大任）
- 春日都下言怀（明·谢榛）
- 春日鄜州赠裴居言（唐·李频）
- 春日酒边（元末明初·叶颙）
- 导电聚合物电化学(精)/光电子科学与技术前沿丛书
- 城市轨道交通线路BIM三维设计理论与方法
- 若有所思
- 国际准前沿经济体的技术进步机制(从追赶导向到竞争导向)
- 乘风破浪的男孩
- 唤醒灭绝的生物/百读不厌的科学小故事
- 沙盘模拟企业经营实战(全国高职高专院校财经类教材)
- 做个机智的老年人/人口老龄化国情教育丛书
- 进化(30个案例详解组织变革)
- 消失的父亲焦虑的母亲和失控的孩子(家庭功能失调与家庭治疗第2版)/亲密关系与家庭治疗系列
- 【手指点读发声】会说话的唐诗300首
- 地图上的全景世界史上册+下册（套装共2册）
- 神秘的快递家族(8春天支配的国度)/儿童文学淘乐酷
- 古代汉语通论
- 乌合之众(群体心理研究)