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诗文	橄榄菜炒青瓜
释义	食材明细 主料 青瓜 一根 橄榄菜 适量 辅料 鸡精 少许 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 橄榄菜炒青瓜的做法步骤 1 材料：青瓜 2 橄榄菜 3 将青瓜清洗一下、去皮。 4 放在案板上切成片。 5 烧锅倒油烧热，下入切好的青瓜。 6 接着，搁入适量的橄榄菜。 7 翻炒翻炒。 8 然后，加点鸡精。 9 炒匀，即成。 10 出锅，装盘。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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