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诗文
升级版八宝粥
释义
“多种粗粮,营养健康”
食材明细
主料
黏玉米碴
一把
玉米碴
一把
薏米
一把
红豆
一把
黑豆
半把
花生
半把
黄豆
半把
燕麦
半把
大枣
15颗
小米
适量
辅料
水
适量
冰糖
适量
原味 口味
煮 工艺
数小时 耗时
简单 难度
升级版八宝粥的做法步骤
1
近20种材料每样取适量
2
daisy习惯晚上泡,早上煮。高温天晚上可以用热水泡一个小时,凉了以后放冰箱。或者早上热水泡三个小时,中午煮。鲜百合不用泡
3
泡好的杂粮会膨胀,水倒出
4
煮汤的砂锅,加入足够多的清水,大火煮开,快要开锅的时候最好在旁边观察,或者打开盖子,以免溢锅。
5
小火继续焖煮,要盖上盖子哦。每隔15分钟用勺子搅拌几下,一定要伸到锅底搅动,以免粘锅底糊掉
6
百合洗净,小火煮一个小时的时候,加入。喜欢吃甜的,这时可以加入冰糖
7
小火煮一个半小时左右,盛出食用
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥 家常菜 老人 早餐
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政什么什么和的成语
政什么什么弊的成语
政什么什么息的成语
政什么什么成的成语
政什么什么清的成语
政什么什么理的成语
送准上人归石经院(唐·熊孺登)
送准儿公车北上禺峡舟中赋时亲友咸集二首(明·何吾驺)
送凌云鹄谏议之南京兆(明·王世贞)
送凌佥判(宋·释元肇)
送凌侍郎归乡(宋·晏殊)
送凌元之湖团监税(元末明初·郯韶)
送凌副使归省先茔(明·杨士奇)
送凌司训(明·严嵩)
送凌吉叟之杭州教授(元·黄溍)
送凌士昌归省(明·杨士奇)
送凌处士赴连州邀(唐·李涛)
送凌子还旧京(明末清初·屈大均)
送凌屯田知和州(宋·余靖)
送凌应兰玉传诗序(宋末元初·方回)
送凌彦冲归杭(明·贝琼)
财务会计实务练习与实训(高等职业技术院校会计电算化专业)
摄影师(初级职业技能培训鉴定教材)
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车工(5级1+X职业技能鉴定考核指导手册)
秘书(4级1+X职业技能鉴定考核指导手册)
护理员基本技能(第2版职业技能短期培训教材)
眼镜验光员(5级1+X职业技能鉴定考核指导手册)
汽车维修质量检验(高等职业教育汽车运用与维修专业教材)
摄影师(5级1+X职业技能鉴定考核指导手册)
网页设计制作员(3级1+X职业技能鉴定考核指导手册)
车工技术(初级劳动预备制教材)
会务接待服务员(5级1+X职业技能鉴定考核指导手册)
农艺工--甜菜种植(高级技师高级技师职业技能培训鉴定教材)
数字电路基础课教学参考书(附光盘与数字电路基础配套全国中等职业技术学校电子类专业)
无线电装接工(5级1+X职业技能鉴定考核指导手册)
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更新时间:2026/4/22 2:44:55