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诗文
升级版八宝粥
释义
“多种粗粮,营养健康”
食材明细
主料
黏玉米碴
一把
玉米碴
一把
薏米
一把
红豆
一把
黑豆
半把
花生
半把
黄豆
半把
燕麦
半把
大枣
15颗
小米
适量
辅料
水
适量
冰糖
适量
原味 口味
煮 工艺
数小时 耗时
简单 难度
升级版八宝粥的做法步骤
1
近20种材料每样取适量
2
daisy习惯晚上泡,早上煮。高温天晚上可以用热水泡一个小时,凉了以后放冰箱。或者早上热水泡三个小时,中午煮。鲜百合不用泡
3
泡好的杂粮会膨胀,水倒出
4
煮汤的砂锅,加入足够多的清水,大火煮开,快要开锅的时候最好在旁边观察,或者打开盖子,以免溢锅。
5
小火继续焖煮,要盖上盖子哦。每隔15分钟用勺子搅拌几下,一定要伸到锅底搅动,以免粘锅底糊掉
6
百合洗净,小火煮一个小时的时候,加入。喜欢吃甜的,这时可以加入冰糖
7
小火煮一个半小时左右,盛出食用
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥 家常菜 老人 早餐
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豌豆猪骨粥
香菜拌青瓜
虾仁烧豆腐
落花满春光,疏柳映新塘
后起之秀
后起什么什么的成语
后车之戒
后车什么什么的成语
后进之秀
后进什么什么的成语
后进领袖
后院什么什么的成语
后院起火
后顾之忧
后顾之患
后顾之虑
后顾之虞
后顾什么什么的成语
吐丝什么什么的成语
酴醾始开俄有窃取者因小咏(明·黄衷)
酴醾小壶色香俱绝灯下戏题二首(宋·周紫芝)
酴醾次贾元节韵(宋·王十朋)
酴醾牡丹同赋(宋·项安世)
酴醾盛开二绝(宋末元初·方回)
酴醾盛开伯颍许携酒(宋·周紫芝)
酴醾花谢有感(宋·薛季宣)
酴醾花(宋·卢襄)
酴醾花(宋·董嗣杲)
酴醾花(宋·薛季宣)
酴醾花(宋·韩维)
酴醾花(宋·高文虎)
酴醾花(宋末元初·方回)
酴醾菊(宋·史铸)
酴醾菊(金·宋九嘉)
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更新时间:2026/3/27 6:55:36