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诗文
升级版八宝粥
释义
“多种粗粮,营养健康”
食材明细
主料
黏玉米碴
一把
玉米碴
一把
薏米
一把
红豆
一把
黑豆
半把
花生
半把
黄豆
半把
燕麦
半把
大枣
15颗
小米
适量
辅料
水
适量
冰糖
适量
原味 口味
煮 工艺
数小时 耗时
简单 难度
升级版八宝粥的做法步骤
1
近20种材料每样取适量
2
daisy习惯晚上泡,早上煮。高温天晚上可以用热水泡一个小时,凉了以后放冰箱。或者早上热水泡三个小时,中午煮。鲜百合不用泡
3
泡好的杂粮会膨胀,水倒出
4
煮汤的砂锅,加入足够多的清水,大火煮开,快要开锅的时候最好在旁边观察,或者打开盖子,以免溢锅。
5
小火继续焖煮,要盖上盖子哦。每隔15分钟用勺子搅拌几下,一定要伸到锅底搅动,以免粘锅底糊掉
6
百合洗净,小火煮一个小时的时候,加入。喜欢吃甜的,这时可以加入冰糖
7
小火煮一个半小时左右,盛出食用
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥 家常菜 老人 早餐
随便看
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什么处什么胜的成语
什么处什么视的成语
什么处什么退的成语
什么处什么途的成语
什么处什么雨的成语
什么处什么鬼的成语
什么处什么默的成语
什么备什么一的成语
什么备什么严的成语
什么备什么人的成语
什么备什么全的成语
什么备什么制的成语
什么备什么患的成语
什么备什么懈的成语
什么备什么斧的成语
题过廷章听秋卷(明·徐溥)
题过廷章所藏钱惟心墨竹石(明·倪谦)
题过所画枯木竹石三首(宋·苏轼)
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题迎仙堂(宋·白玉蟾)
题迎宾亭(宋·吕南公)
题迎慈堂卷(明·史谨)
题迎晖堂(宋·曹勋)
题迎薰阁(宋·张杲之)
题迎薰阁(宋·张砚)
题运使卢同年抱孙画屏十二首 雅集图(清·戴亨)
题近人所作「桃源问答游叙文」后(清·洪繻)
题近侍局使聚扇(金·赵秉文)
题近水园图(明·欧大章)
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更新时间:2026/3/26 17:30:07