食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
彩蔬蝴蝶面的做法步骤
-
1紫甘蓝切块,红萝卜切片。 -
2锅里烧水，水开后放点盐，将青豆用水烫一下去除豆腥气后捞起。 -
3再将蝴蝶面煮熟后过凉。 -
4锅里放油，下红萝卜片翻炒。 -
5跟着放入青豆。 -
6最后放入蝴蝶面，紫甘蓝略炒一下，放胡椒粉，盐调味即可。
小窍门
紫甘蓝不能炒的时间太长,太长口感不好.
所属分类：
面条
老人
夏季食谱
秋季食谱
午餐
工作餐
- 凉拌金针菇
- 小葱拌豆腐
- 红薯芝麻小饼
- 石斛茶
- 石斛花蒸蛋
- 芥末油拌菠菜
- 快手小炒菜——圆葱杂炒
- 韭菜鸡蛋饼
- 酸菜鱼
- 巧做葱花烙饼
- 快手版解馋酸辣粉
- 家常菜一一胡萝卜烧牛腩
- 墨鱼炖饭-克罗地亚、意大利传统家庭料理
- 黄金杂蔬玉米烙
- 冷藏版炝拌绿橄榄
- 白菜豆腐煎饺
- 凉拌海蜇丝
- 土豆饼
- 炒年糕
- 星空燕窝，用浪漫炖出整个星空！
- 尖椒皮蛋
- 抖音网红饭
- 木须肉
- 正宗烂肉豌豆
- 丝瓜腱子汤
- vertebrata list
- vertical alignment
- vertical farm
- vertical farming
- vertical garden
- vertically compressed
- vertically integrated business
- vertical solar panels
- vertical tile
- vertigo causes
- vertigo treatment
- very bad
- very big
- very clever
- very cute girl
- 蝶恋花 过涟水军赠赵晦之（宋·苏轼）
- 蝶恋花 过长生殿遗址（近现代·陈逸云）
- 蝶恋花 连夜胃病复发，是夕风雨，背痛无寐（当代·程滨）
- 蝶恋花 送举（清·吴绡）
- 蝶恋花 送别（清·邓溱）
- 蝶恋花 送妓（宋·姜特立）
- 蝶恋花 送彭舍人罢徐（宋·陈师道）
- 蝶恋花 送春用赵栗夫韵（清·龚鼎孳）
- 蝶恋花 送春（元·何可视）
- 蝶恋花 送春（元·汪斌）
- 蝶恋花 送春（宋·刘铉）
- 蝶恋花 送春（宋·朱淑真）
- 蝶恋花 送春（宋·陈德武）
- 蝶恋花 送春（民国末当代初·朱庸斋）
- 蝶恋花 送春（清·周日蕙）
- 乡村教师补充政策评估研究
- 统计机器学习及Python实现
- 新编大学信息技术基础(普通高等院校十四五规划教材)
- 文学人类学研究(第6辑)
- 重返火星/我们的元宇宙少儿科幻精品书系
- 我要闪闪发亮的人生
- 棒垒球运动(普通高等学校体育专业教材)
- 雷达装备保障性评估方法
- 手指嗖(精)
- 神秘岛/海底小纵队探险记
- 刘继卣武松打虎/中国近现代名家精品丛书
- 自由及其背叛(精)
- 环境分析与监测实验(双一流高校本科规划教材)
- 思想政治教育教学研究
- 口腔医学专项技能实训教程(供口腔护理临床医学等专业用高等职业教育医学卫生类专业系列教材)