食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
玉米南瓜羹的做法步骤
-
1材料：玉米1穗，南瓜100克（3人量），设备全自动豆浆机（我家是九阳的）。 -
2南瓜切小块。 -
3玉米刨下粒，我用筷子做工具，超好用。 -
4玉米粒、南瓜放入豆浆机内。 -
5加入水位线指示的适量清水。 -
6插上电源选择“米浆”功能。 -
7十几分钟做好的汤羹，过一下筛。 -
8过滤后的玉米羹润滑香甜。 -
9滤出的玉米皮渣滓不要丢弃（顺便简单示一下蛋饼流程），和面粉、鸡蛋、蔬菜丝一起调成糊。 -
10勺一勺面糊在锅转动锅子摊成饼，可撒上黑芝麻营养更全面，双面煎熟即可。 -
11做一份营养早餐、简单、营养、美味。 -
12天然香甜玉米南瓜羹，色泽也很诱人呢！
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
汤羹
素食
冬季食谱
- 南乳焖鸡脚
- 肉丁米豆腐
- 剁椒小黄鱼
- 豇豆焖面
- 滋补炖甲鱼
- 锅贴大块豆腐
- 西兰花炒肉丝
- 香辣鸡虾球
- 油炸糕
- 京糕蜜山药
- 辣炒螺肉
- 花生酥
- 鲜虾芦笋
- 芝士培根土豆泥
- 糖醋带鱼
- 裙带菜清蒸剁椒黄花鱼
- 广式豆沙蛋黄月饼
- 椰果蛋挞
- 蛋炒饭
- 苹果派
- 煎酿香菇
- 豆沙面包
- 洋葱煎蛋卷
- 学习腊味土豆饭
- 蒜香双椒金针菇
- Euro
- euro
- Eurobond
- Eurocentric
- Eurocentrism
- Eurocheque
- Eurocrat
- eurocurrency
- Eurodollar
- Euroland
- euromoney
- Euromoney
- Europa
- Europe
- European
- 登友云亭（金·赵秉文）
- 登友人小楼（明·伍瑞隆）
- 登友人山阁（明·罗万杰）
- 登双凤普福宫东楼赠吴道传时周境存隐君同席（元末明初·王逢）
- 登双寺阁赠金陵怀上人（明·于慎行）
- 登双尖峰（当代·金鉴才）
- 登双峰阁得磬字（清·楼锜）
- 登双溪阁（宋·张耒）
- 登双溪阁（宋·文天祥）
- 登叔浑侄祝山园林（明·何绛）
- 登叠嶂楼（宋·田锡）
- 登叠巘楼寄本庵粹中（元·耶律铸）
- 登叠彩山（明·刘台）
- 登叠石岭望霁雪（清·厉志）
- 登古冈城东山（明末清初·何巩道）
- 湖心岛之谜/新版课外侦探组系列校园探案小说
- 刘少椿古琴演奏法(附光盘共2册)(精)
- 中国新媒体产业国际竞争力研究
- 丰田超级执行术
- 不任性了/我不乱发脾气了小猪哼哼
- 利息理论(费雪文集)(精)
- 内蒙古自治区金矿资源潜力评价
- 潜艇指挥信息系统工程与管理
- 管理者的思维工具(成为好老板的100种方法)/新时代管理新思维
- 绅士阶层与中国现代文学/民国文学史论
- 点点白的俏鞋子/金种子童话美绘书系
- 镖人(8)
- 医賸/皇汉医学精华书系
- 明代绘画史学研究(精)/中国艺术学研究书系
- 难经疏证/皇汉医学精华书系