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诗文 ~健脑馒头~（我爱夏天冬天）
释义
~健脑馒头~（我爱夏天冬天）的做法
“只是突发奇想，好吃的不得了哟！呵呵呵”

食材明细

主料
  • 面粉 适量
辅料
  • 核桃仁 适量
  • 黑芝麻 适量
  • 红糖 适量
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

健脑馒头的做法步骤

  • ~健脑馒头~（我爱夏天冬天）的做法步骤：1
    1
    发好的面柔光。发面步骤：取适量面粉，加入适量的酵母粉，和面粉充分搅合均匀，然后用（温水）和面，柔成软硬适当即可，盖上保鲜膜发酵一个小时。
  • ~健脑馒头~（我爱夏天冬天）的做法步骤：2
    2
    我想出来的馒头馅，呵呵：黑芝麻、核桃仁、红糖、（怕红糖吃的时候淌汤的话再加入些面粉，少量啊。
  • ~健脑馒头~（我爱夏天冬天）的做法步骤：3
    3
    面分成两块，取出一块中间掏空，弄成车圈状，用手反复揉面，直至面粗细合乎要求一段切开，一个一个下剂子。
  • ~健脑馒头~（我爱夏天冬天）的做法步骤：4
    4
    和包包子一样，不过最后是把带摺的一面放地下了。
  • ~健脑馒头~（我爱夏天冬天）的做法步骤：5
    5
    呵呵，又包了好多呢，整整三屉呢，这是一屉的量，哈哈。
  • ~健脑馒头~（我爱夏天冬天）的做法步骤：6
    6
    放入锅里再醒醒，五分十分的。然后蒸开锅后二十分钟。
  • ~健脑馒头~（我爱夏天冬天）的做法步骤：7
    7
    怎么样？爱吃甜甜的面食快来体验一回吧？真的又甜又香......
使用的厨具：蒸锅
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更新时间：2025/12/20 20:09:58