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诗文	黑椒沙巴鱼块
释义	食材明细 主料 沙巴鱼 适量 辅料 黑椒 适量 生粉 适量 胡椒粉 适量 调料 盐 适量 原味 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 黑椒沙巴鱼块的做法步骤 1 沙巴鱼洗净。 2 加入适量盐胡椒粉。 3 腌制15分钟。 4 加入适量生粉。 5 锅子烧热放入肉块煎熟，撒上黑椒海盐。 6 开动啦。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜   家常菜
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