网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
肉片拌蔬菜
释义
“清淡美味,高蛋白质低脂肪。”
食材明细
主料
肉片
200g
菠菜
200g
辅料
笋子
100g
金针菇
100g
调料
小米辣
2个
姜碎
1勺
盐
适量
橄榄油
1勺
红薯粉
1勺
胡椒粉
5g
微辣 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
肉片拌蔬菜的做法步骤
1
肉片切好备用。
2
放入盐和胡椒粉拌匀。
3
加入红薯粉拌匀。
4
笋子切成片放入开水中煮开。
5
水开以后,放入菠菜茎煮变色。
6
放入菠菜叶再次煮开。
7
金针菇去掉根部放入水中煮开。
8
红薯粉和肉片拌匀。
9
清水开以后,放入肉片煮烫。
10
所有煮好的蔬菜捞出沥水。
11
放入煮好的肉片,加入小米辣丝和姜碎盐和橄榄油拌匀。
12
装盘。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
鲍鱼烧雷笋
提拉米苏(软身版)
冬笋草菇大虾面
豆腐鲫鱼汤
孜然金针菇
白灼油麦菜
蜜豆小圆子
金针菇西红柿汤
牛肉炒番茄
牛奶布丁
蒜苔杂拌菜炒肉末
蛋包饭
角瓜木耳炒鸡蛋
大丰收东北菜
菠萝鸡蛋饼
素炒三丁
布丁蒸鸡蛋糕
大葱猪肉馄饨
姜醋五花肉
香辣鲤鱼
酥脆可口—旺仔小馒头
糯米八宝饭
蒜蓉粉丝娃娃菜
桂花酒酿蛋花羹
鸡蛋豆腐羹
四至什么什么的成语
四至八道
四荒什么什么的成语
四荒八极
四衢什么什么的成语
四衢八街
四角什么什么的成语
四角俱全
四近之臣
四近什么什么的成语
四通五达
四通什么什么的成语
四通八达
四通辐辏
四邻不安
画竹(明·林鸿)
画竹(明·程敏政)
画竹(明·谢与思)
画竹(明·钟芳)
画竹(明·顾璘)
画竹(明末清初·屈大均)
画竹(清·六十七)
画竹(清·林以宁)
画竹(清·瞿应绍)
画竹(清·谢颖苏)
画竹(清·黄玉柱)
画竹(清末民国初·费墨娟)
画竹(近现代·江庸)
画笋竹贺许口北得子(明·徐渭)
画笋遗许口北(明·徐渭)
奥秘世界:拼音精装版
其实成语并不难(全6册)
《动物有性格》
亲亲艺术图书馆(全10册)
会魔法的卡西米尔/皮卡西小手翻翻书
爱干活的小女巫/皮卡西小手翻翻书
立足百年新起点 建设世界上最强大政党
六年级下册 鲁滨逊漂流记+尼尔斯骑鹅旅行记+爱丽丝漫游奇境+汤姆·索亚历险记 人教版快乐读书吧阅读课程化丛书
创业原理案例与实训(以中华文化为背景)
骑上马儿出发/皮卡西小手翻翻书
萤火虫教室(2年级)/新孩子
元宇宙与碳中和
游世界玩贴纸(全7册 赠世界地图)
这不科学(如何科学地思考伪科学修订第7版)
语文课超有料(7下部编本语文教材同步学)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/3 16:36:19