食材明细
- 酸咸 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
番茄炒菜花的做法步骤
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1有机菜花去根部，切成小朵儿，放入淡盐水里面浸泡一会儿。 -
2番茄洗净，表面打十字刀，入开水锅里面烫一下，去皮，切成小块儿备用。
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3清洗干净。
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4入开水锅里面焯烫一下捞出备用。
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5热锅凉油，放入葱花炝锅，然后放入菜花，大火翻炒均匀。
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6放入切好的西红柿块儿，翻炒均匀。
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7加少许东古一品鲜调味。
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8少许盐和白糖调味。
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9继续翻炒均匀即可出锅。
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10成品图！
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11成品图！
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12成品图！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜