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诗文	健康午餐
释义	食材明细 主料 通粉 适量 番茄 两个 鸡蛋 一个 辅料 午餐肉 一小部分 生菜 一小块 调料 蚝油 适量 盐 两勺 胡椒粉 一勺 微辣 口味 煮 工艺 半小时 耗时 普通 难度 健康午餐的做法步骤 1 首先先炒鸡蛋，再煮通粉，再切番茄。 2 然后鸡蛋炒好后备用，再炒番茄 3 接着放入适量的盐和耗油，再加水。 4 直到把番茄煮到烂的时候，加入通粉搅拌均匀。 5 最后，装盘，再撒两勺胡椒粉和辣椒酱和生菜。 6 就完成啦！ 使用的厨具：平底锅、煮锅 所属分类： 主食   西餐
随便看	宝宝辅食胡萝卜糯米小丸子 一道清淡的的家常菜，减肥菜谱，身上肉多多，想减肥的女士看过来，胡萝卜煸炒大白菜 一道与胡萝卜有关系的蛋糕，口感细腻润滑，吃起来像棉花一样的蛋糕 一道风靡全球的网络美食，永远都不会过时，好吃的不得了，让你停不下来的美食！核桃坚果雪花酥 羊尾笋炒梅豆 万圣节的木乃伊面包 清蒸阳澄湖大闸蟹 手抻面 翡翠果蔬 清脆爽口，家常小炒，爱吃莲藕的女士看过来，秋天可以多吃莲藕，肉丝炒莲藕！ 家里有两个吃货，要减肥的我，跟着一起吃，吃完了，才有力气减肥，一道清淡的家常下饭菜肉丝炒胡萝卜扁豆 糖水山楂 这道家常菜有点像松仁玉米，味道很好，我家女儿特别喜欢吃，一扫而光。肉丝胡萝卜炒玉米 有时候觉得素菜味道超级不错，清淡可口，很多人喜欢，来一份清淡家常菜！素炒娃娃菜！ 天麻煲老鸭 拌笋丝 吐司苹果派 蒜香拌菠菜 彭豆教你十分钟搞定不用油的鸡蛋爆贝丁（瑶柱） 芸豆臊子面 金枣百合雪梨汤 彩椒炒蛋 豆腐干炒茭白 新地瓜，新吃法！红薯芝麻条 鲜菇焖鸡块 千什么什么壸的成语 千什么什么失的成语 千什么什么奴的成语 千什么什么如的成语 千什么什么妥的成语 千什么什么姐的成语 千什么什么婵的成语 千什么什么媚的成语 千什么什么子的成语 千什么什么孔的成语 千什么什么实的成语 千什么什么家的成语 千什么什么封的成语 千什么什么屋的成语 千什么什么山的成语 元日次晴川韵（明·杨爵） 元日次林宗伯先生韵（明·李孙宸） 元日次梁药亭韵（明末清初·陈恭尹） 元日次良翰韵（宋·黄公度） 元日次韵张先子野见和七夕寄莘老之作（宋·苏轼） 元日次韵潘黄门奉怀朝会诸公（明·湛若水） 元日次韵绍之（宋·韩淲） 元日次韵（宋·胡仲弓） 元日武安野望有感（明·谢榛） 元日汴上雪霁（明·李梦阳） 元日泛舟分韵得大字（宋·李流谦） 元日泛舟螺江（明·李之世） 元日海南试笔（宋·曾丰） 元日海幢寺拈香有寄（当代·熊东遨） 元日渡江二首（明·陆深） 大学生德能修养互动教学指南 Visual Basic6.0程序设计(21世纪高等学校计算机规划教材)/高校系列 C语言程序设计项目教程(21世纪高等学校计算机规划教材)/高校系列 C语言程序设计实践教程(21世纪高等学校计算机规划教材)/高校系列 工科物理实验教程(21世纪高等学校规划教材) 战斗在岗河边 世界行政法院制度研究 中华人民共和国道路交通安全法配套解读与案例注释/配套解读与案例注释系列 水行政管理与执法典型案例 罗马兵团战士阿斯特克斯/高卢英雄历险记 超级酷炫公主班(第2季1白雪达人秀) 李东生--TCL王道原色 朱新礼的汇源之路 梁稳根的三一之路 高卢人阿斯特克斯/高卢英雄历险记

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