网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
下锅鲜肉豆腐蛋花羹
释义
“下锅鲜肉豆腐蛋花羹”
食材明细
主料
下锅烂
100g
豆腐
1块
鲜肉
100g
鸡蛋
2个
辅料
葱
5g
蒜
5g
调料
油
1勺
盐
2匙
味精
0.2匙
水淀粉
2勺
咸鲜 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
下锅鲜肉豆腐蛋花羹的做法步骤
1
准备原材料下锅烂、鲜猪肉、鸡蛋、豆腐备用。
2
海边刚赶回来的下锅烂放入清水中轻轻的淘洗干净。
3
处理好的下锅烂沥干水份备用建议下锅烂不要清洗很多遍会影响它的鲜度。
4
豆腐切成大小均匀的块状放入开水中焯水。
5
豆腐焯好水立即放人冷水中过凉沥干水份备用。
6
鲜猪肉切成小薄片。
7
锅中倒入底油加热放入切好的葱蒜爆香。
8
放入鲜猪肉炒至变色入味。
9
添加适量清水放入处理好的豆腐大火烧开。
10
水烧开下入下锅烂轻轻散开再淋入打散的蛋液水面飘出漂亮的蛋花。
11
下锅烂不易煮时间过长会影响口感开锅即可放入盐和味精调味均匀最后淋上水淀粉搅拌成透明羹状即可出锅享用。
12
鲜美可口的下锅鲜肉豆腐蛋花羹装入容器中就大功告成了。
13
搭配清口的小水果和坚果一起吃营养爆棚。
14
下锅烂这样做即锁住原有的原汁原味的鲜美还混搭鲜猪肉和豆腐鸡蛋的香浓口感让人回味无穷。
15
每天为家人做营养健康的三餐是我最开心的事情哦。
小窍门
鲜嫩,味美,是居民喜食的藻类之一。藻体遇到热水很快解体。水烧开以后,把它下锅,翻一个滚就行,所以渔村里人叫它“下锅烂”。只要喝过一碗“下锅烂”的人,一辈子也会想着它的鲜味儿。
渔村有这样的歌谣———蛤蜊鲜到嘴,牡蛎鲜到心,“下锅烂”鲜到脚后跟。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 羹类 家常菜 午餐 晚餐
随便看
简易版菠萝咕噜肉
湖南小吃——糖油粑粑
酸辣土豆丝
五香茶叶蛋
奥利奥蓝莓柠檬冻芝士
麻辣香锅鱼
米粉鱼
咖啡土司
牛肉番茄吐司披萨
板粟炒生肠
香酥可可曲奇
香菇炒木耳菜
茶油烧鹅肉
干贝蒸蛋
苹果蛋挞
辣炒鹅杂
脆皮肠炒嫩南瓜
青椒蛙肉
酸辣茄子
【客家酿豆腐】做一款最家常的广东客家名食
平底锅烤肉
营养美味的元气点心 红枣奶酥
蚝油生菜
萝卜乌子汤
杏仁桃酥
I've forgotten
I've got
I've got it!
I've got it
IVF
ivories
ivory
Ivory Coast
Ivory Coast
ivory tower
ivy
ivy bush
Ivy League
Ivy League
I want you
重建灵济宫(明·陈惇临)
重建神秀楼追和忠定公韵(宋·赵必愿)
重建神秀楼追和忠定公韵(宋·赵汝遇)
重建神秀楼(宋·林表民)
重建羊侯祠和王原叔句(宋·张去惑)
重建羊侯祠和王原叔句(宋·贾黯)
重建羊侯祠和王原叔句(宋·连庠)
重建羊侯祠和王原叔句(宋·马云)
重建羊太傅祠和王原叔句(宋·吴育)
重建羊太傅祠和王原叔句(宋·李宗易)
重建西峰寺有感(清·雷可升)
重建迎翠楼志成喜步陈琴轩宗伯前韵(明·梁兆奇)
重廿五行(明·陆深)
重归宜春偶成十六韵寄朝中知己(唐·袁皓)
重归宜春经过萍川题梵林寺(唐·袁皓)
考研数学命题人终极预测8套卷(数学2过关版2022版)/张宇数学教育系列丛书
临证指南医案/中医经典文库
中外美术史(全国高等院校艺术设计类十三五规划教材)
汉武崇儒(尊崇儒术与王霸兼用)(精)/中国古代大政治家的治国智慧
新时代高校英语教学研究
捷克新马克思主义研究/东欧新马克思主义研究文丛
太阳系的奇妙星球/儿童科普启蒙绘本
千古名君(美绘版)(朝鲜文版)/中华人物故事全书
撕裂的美国(一位常驻美国记者的深度观察)
网络广告回避机制研究
全国牧区主要灌溉人工牧草需水量与综合节水技术研究
旅游景区综合发展研究
社会调查与统计分析(科学出版社十四五普通高等教育本科规划教材)
吉林纪略(1柳边纪略宁古塔纪略绝域纪略吉林舆地说略吉林地略吉林形势)(精)/长白文库
蓝漠的花(文字版5)/中国卡通文字书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/8 16:15:00