网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
下锅鲜肉豆腐蛋花羹
释义
“下锅鲜肉豆腐蛋花羹”
食材明细
主料
下锅烂
100g
豆腐
1块
鲜肉
100g
鸡蛋
2个
辅料
葱
5g
蒜
5g
调料
油
1勺
盐
2匙
味精
0.2匙
水淀粉
2勺
咸鲜 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
下锅鲜肉豆腐蛋花羹的做法步骤
1
准备原材料下锅烂、鲜猪肉、鸡蛋、豆腐备用。
2
海边刚赶回来的下锅烂放入清水中轻轻的淘洗干净。
3
处理好的下锅烂沥干水份备用建议下锅烂不要清洗很多遍会影响它的鲜度。
4
豆腐切成大小均匀的块状放入开水中焯水。
5
豆腐焯好水立即放人冷水中过凉沥干水份备用。
6
鲜猪肉切成小薄片。
7
锅中倒入底油加热放入切好的葱蒜爆香。
8
放入鲜猪肉炒至变色入味。
9
添加适量清水放入处理好的豆腐大火烧开。
10
水烧开下入下锅烂轻轻散开再淋入打散的蛋液水面飘出漂亮的蛋花。
11
下锅烂不易煮时间过长会影响口感开锅即可放入盐和味精调味均匀最后淋上水淀粉搅拌成透明羹状即可出锅享用。
12
鲜美可口的下锅鲜肉豆腐蛋花羹装入容器中就大功告成了。
13
搭配清口的小水果和坚果一起吃营养爆棚。
14
下锅烂这样做即锁住原有的原汁原味的鲜美还混搭鲜猪肉和豆腐鸡蛋的香浓口感让人回味无穷。
15
每天为家人做营养健康的三餐是我最开心的事情哦。
小窍门
鲜嫩,味美,是居民喜食的藻类之一。藻体遇到热水很快解体。水烧开以后,把它下锅,翻一个滚就行,所以渔村里人叫它“下锅烂”。只要喝过一碗“下锅烂”的人,一辈子也会想着它的鲜味儿。
渔村有这样的歌谣———蛤蜊鲜到嘴,牡蛎鲜到心,“下锅烂”鲜到脚后跟。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 羹类 家常菜 午餐 晚餐
随便看
电饼铛烙肉饼
龙虾意面
支竹羊腩煲
剁椒蒸黄金鲽鱼
白粥
麻辣烫
家庭版酱肘子
白菜炖冻豆腐
黑麦蛋糕
木耳香肠荷兰豆
花朵饺子12+
肉末拌面
梅肉酸菜
捞牛肉粿条汤
爆炒鸡心
鸡蛋饼
板栗酥
营养早餐
生姜红枣茶
五彩凉拌菜
黑鲷鱼汤
蚝油平菇
#御寒美食#家常炒鸡胗
韭菜炒豆芽
炒面
一什么什么岁的成语
一什么什么川的成语
一什么什么州的成语
一什么什么工的成语
一什么什么差的成语
一什么什么巷的成语
一什么什么师的成语
一什么什么常的成语
一什么什么平的成语
一什么什么庆的成语
一什么什么应的成语
一什么什么底的成语
一什么什么度的成语
一什么什么式的成语
一什么什么弛的成语
贺吕守用中(宋·黄公度)
贺吕祐之谏议(宋·王禹称)
贺吴上花表弟举子(清·丁宝濂)
贺吴丞相生日(宋·释慧开)
贺吴九(宋·刘攽)
贺吴仲权召试馆职(宋·赵蕃)
贺吴兴郡王生日四绝(宋·王炎)
贺吴兴郡王生日(宋·王炎)
贺吴司训荣膺台奖(明·赵完璧)
贺吴子尚母饶氏寿(明·杨荣)
贺吴守被召(宋·李吕)
贺吴方伯擢晋中左辖(明·胡应麟)
贺吴月庭新筑隐居(明·戴囧)
贺吴朝进素臣父子并荣(元·佚名)
贺吴枢府诗(宋·强至)
电子商务基础与实务(用微课学电子商务改革创新教材)
民航客舱服务实务(航空运输类专业系列教材)
共同梦想(第3辑)(俄文版)/一带一路故事丛书
一个作文从C到A的真实故事(精)
全球价值链--经济影响及对策
优秀作文素材大全(名言佳句)
中小企业管理实务(高等职业院校互联网+立体化教材浙江省普通高校十三五新形态教材)
寸心(精)
图解新思维(中医学基础)
揭秘微生物/蓝鹦鹉格鲁比科普故事
金融市场学(普通高等教育财经类专业教学用书)
果树栽培与绿色防控技术(三农培训精品教材)
新时代班组长履职能力开发与建设/新时代班组建设丛书
考博英语作文万能模板(第9版2024博士研究生入学考试辅导用书)
Excel商务数据分析
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/12 12:23:56