网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
下锅鲜肉豆腐蛋花羹
释义
“下锅鲜肉豆腐蛋花羹”
食材明细
主料
下锅烂
100g
豆腐
1块
鲜肉
100g
鸡蛋
2个
辅料
葱
5g
蒜
5g
调料
油
1勺
盐
2匙
味精
0.2匙
水淀粉
2勺
咸鲜 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
下锅鲜肉豆腐蛋花羹的做法步骤
1
准备原材料下锅烂、鲜猪肉、鸡蛋、豆腐备用。
2
海边刚赶回来的下锅烂放入清水中轻轻的淘洗干净。
3
处理好的下锅烂沥干水份备用建议下锅烂不要清洗很多遍会影响它的鲜度。
4
豆腐切成大小均匀的块状放入开水中焯水。
5
豆腐焯好水立即放人冷水中过凉沥干水份备用。
6
鲜猪肉切成小薄片。
7
锅中倒入底油加热放入切好的葱蒜爆香。
8
放入鲜猪肉炒至变色入味。
9
添加适量清水放入处理好的豆腐大火烧开。
10
水烧开下入下锅烂轻轻散开再淋入打散的蛋液水面飘出漂亮的蛋花。
11
下锅烂不易煮时间过长会影响口感开锅即可放入盐和味精调味均匀最后淋上水淀粉搅拌成透明羹状即可出锅享用。
12
鲜美可口的下锅鲜肉豆腐蛋花羹装入容器中就大功告成了。
13
搭配清口的小水果和坚果一起吃营养爆棚。
14
下锅烂这样做即锁住原有的原汁原味的鲜美还混搭鲜猪肉和豆腐鸡蛋的香浓口感让人回味无穷。
15
每天为家人做营养健康的三餐是我最开心的事情哦。
小窍门
鲜嫩,味美,是居民喜食的藻类之一。藻体遇到热水很快解体。水烧开以后,把它下锅,翻一个滚就行,所以渔村里人叫它“下锅烂”。只要喝过一碗“下锅烂”的人,一辈子也会想着它的鲜味儿。
渔村有这样的歌谣———蛤蜊鲜到嘴,牡蛎鲜到心,“下锅烂”鲜到脚后跟。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 羹类 家常菜 午餐 晚餐
随便看
森林小炒
紫菜汤
芳香排骨
紫薯菠菜花样馒头
元宝馄饨
鲜肉汤圆
糯米蒸排骨
香菇鲜肉包子
自创苹果派
绝味搭配--香葱肉松面包块
鱼香豆腐
柔软的一塌糊涂--详解7寸戚风制作
在家如何自制味道超赞的酱大骨头
咸菜炒五花肉
茼蒿摊鸡蛋
青菜油条年糕汤
空气炸锅烤白薯
红枣莲子豆浆
萝卜干炒茼蒿
《懒人香蕉饼》-一分钟准备食材 十秒钟和面 两分钟吃早餐
葱油小面包
风味煎茄子
酥辣孜然小鱼
苹果糖醋排骨
土豆干炖鸡
功什么什么贵的成语
功什么什么赏的成语
功什么什么蹬的成语
功什么什么退的成语
功什么什么遂的成语
功什么什么重的成语
功什么什么量的成语
功什么什么钜的成语
功什么什么隆的成语
功什么什么非的成语
功什么什么马的成语
功什么什么魁的成语
功什么什么,的成语
功什么其什么的成语
功什么兼什么的成语
如梦令 柳絮(清·吕采芝)
如梦令 柳絮(清·尤侗)
如梦令 桂湖远眺(近现代·唐圭璋)
如梦令 桃花(清·左锡璇)
如梦令 梁汾弟说归不果(清·顾贞立)
如梦令 梅(当代·邵林)
如梦令 梦到故园(清·薛琼)
如梦令 梦后(清·董元恺)
如梦令 梦啖鲜荔支(清·龚翔麟)
如梦令 梨花(清·熊琏)
如梦令 樱桃(元·洪希文)
如梦令 次梅木山夜坐韵(清·陈世祥)
如梦令 次郭子敬韵四首(元·许有壬)
如梦令 次韵吴郎子信残春(宋·汪晫)
如梦令 次黄山谷旧作(明·卢象升)
二年级小学奥数视频书
米狐说-百年童话经典:丑小鸭(精装)
米狐说-百年童话经典:卖火柴的小女孩(精装)
儿童情绪管理和性格培养绘本大卫的故事-不要害羞(精装)
小学生点阵练字帖四年级下册
骑鹅旅行记/快乐读书吧(6年级下)
快乐读书吧二年级下册-神笔马良等 全3册
简笔画10000例
中国传统节日故事绘本全4册(小年+除夕与年+元宵节+二月二)
棒棒熊-情绪管理绘本10册(我不自卑)
课内外阅读训练(2上全新版适合人教版语文教材)/期末冲刺100分
课外文言文阅读与中考新考法(7年级2024版第6年第6版)/万唯中考
高中物理(2024版适用高2高3)/5·3基础题
高考名校模考满分作文(2024版第3辑)
流口水星球(精)/菜小姐和饭先生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/12 12:27:42