食材明细
- 其他 口味
- 蒸 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
菠菜汁花卷的做法步骤
-
1食材:准备菠菜和面粉。 -
2锅中水开后放入菠菜焯水捞岀。
-
3把焯过水的菠菜放入破壁机中，加入菠菜一半的水。
-
4按果汁键打成汁。
-
5300克面粉中加入3克酵母粉。
-
6一点白糖。
-
7慢慢淋入菠菜汁搅拌成面絮。
-
8揉成面团。
-
9套上保鲜袋放温暖处发酵。
-
10发酵至两倍大。
-
11擀成大的面片。
-
12刷一点油。
-
13撒上一点盐。
-
14对折。
-
15然后两边再对折。
-
16切成面剂子。
-
17两个面剂子叠在一起用筷子从中间压一下。
-
18拿起两头扭一下。
-
19把两头朝里面压在一起。
-
20把做好的花卷放入蒸笼中。
-
21盖盖醒十分钟再开火，水开后蒸十五分钟关火闷五分钟再开盖即可。
-
22成品图。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
面食
家常菜
馒头花卷
午餐
晚餐
- 辣椒炒鸡蛋干
- 萝卜炒小素鸡
- 银丝梗菜炒冬笋
- 黑木耳炒乌菜
- 虾仁蘑菇豆腐汤
- 芹菜炒虫草花
- 清炒豆腐
- 素馅春卷
- 油菜蕻炒蟹味菇
- 牛肉炒米粉
- 野生莲藕炖排骨
- 芹菜猪肺炒年糕
- 辣炒眉豆丝
- 香菇青菜
- 肉松饼干
- 香肠蔬菜焖饭
- 脏脏茶︱抹茶脏脏鲜牛乳
- 莲藕排骨汤
- 冬日暖汤之老鸽双菌汤
- 发面葱油饼
- 蛋皮菠菜
- 火龙果面线
- 菠菜鸡蛋手擀面
- 南昌凉拌藕
- 不辣的水煮鱼
- occident
- occident
- occidental
- occipital
- occipital bone
- occiput
- occlude
- occluded
- occluded front
- occlusion
- occlusive
- occult
- occultation
- occultism
- occultist
- 观山（当代·卢青山）
- 观山（明·苏葵）
- 观山（明·虞堪）
- 观山（明·邓云霄）
- 观山（近现代·沙曾达）
- 观岳寿寺松因课留题（唐·刘延坚）
- 观岳鄂王像（明·陈琏）
- 观岸上人放船下水（明·刘崧）
- 观岸树（宋末元初·方回）
- 观岸里社番踏歌（清·黄清泰）
- 观峄山牧牛歌（清·王尔鉴）
- 观崇德墨竹歌（宋·黄庭坚）
- 观巢城中学有感（近现代·洪存恕）
- 观工人琢砚二首（明末清初·曹溶）
- 观平吴录（明·杨慎）
- 系统架构设计师考试全程指导(第2版)
- 高中语数英作文基础知识及考点突破(全4册)
- 整理书包自己来
- 植物知识故事
- 游走在字里行间
- 汽车文化(第3版)
- 传感网技术与应用
- 全易通 小学数学 4年级下 RJ版
- 学而思秘籍·小学数学思维培养·教程+练习·10级(2024)(全2册)
- 精编实用综合教程 上 学生用书
- 黑土地保护利用
- 金融企业会计
- 艺术体操入门与鉴赏 珍藏版 最新修订版
- 孙武传奇
- 名侦探向日葵 升级版