网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭
释义
“让味蕾奢侈一把,做一道纯藜麦炒饭。”
食材明细
主料
稼祺藜麦
150g
胡萝卜
30g
辅料
鸡蛋
1颗
小葱
适量
调料
盐
3g
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭的做法步骤
1
食材准备。
2
胡萝卜切丁备用。
3
小葱切丁备用。
4
水开下藜麦,煮14分钟捞出沥水。
5
蒸锅里铺笼布,将熟藜麦平铺,上气后蒸10分钟。
6
鸡蛋打散备用。
7
锅热倒油。
8
下入鸡蛋液炒开。
9
下入胡萝卜与小葱继续翻炒。
10
加入藜麦米翻炒。
11
加入盐,翻炒均匀,出锅装盘。
小窍门
时间要把握好,要不然没有Q弹的感觉。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 炒饭 午餐 晚餐
随便看
微波炉盐焗鸡
金针菇豆腐西红柿浓汤
鸡蛋拌菠菜
麻辣西葫芦炒肉
快手鸡蛋饼
杭椒牛柳
莴笋炝腰果
鸭血黄豆芽汤
荠菜炒蛋
蒜蓉金针菇
小银鱼煎蛋
牛肉海带汤
萝卜丝炒腊鱼
油菜炒豆腐
烤三文鱼头,生考(新手都可以学会)
焖带鱼
木瓜牛奶炖
鲫鱼豆腐汤
酸辣土豆片
土豆小面鱼
胡萝卜红枣燕麦粥
艾糍----无艾不春天
小炒鸡胸
家常红烧鱼
洋葱炒牛肉
什么什么废财的成语
什么什么废食的成语
什么什么度之的成语
什么什么度人的成语
什么什么度力的成语
什么什么度功的成语
什么什么度势的成语
什么什么度外的成语
什么什么度天的成语
什么什么度岭的成语
什么什么度形的成语
什么什么度情的成语
什么什么度日的成语
什么什么度棘的成语
什么什么度理的成语
大参戴公由侍御参藩吾粤迎其太夫人就养命诸(明·欧必元)
大参李如谷先生冢君侍御子木访予虎丘寺(明末清初·邝露)
大参沈凤峰进表事竣言还次少湖韵致别意(明·孙承恩)
大参王如水公复补吾广(明·唐伯元)
大参维扬张公过访武林旅邸中赋赠十六韵(明·胡应麟)
大叔于田(先秦·诗经)
大台和诗舲(清·乔重禧)
大司农李葵孺以左侍郎起(明·何吾驺)
大司农李葵孺先生得请赐乘传归粤赋此以祖其(明·梁亭表)
大司寇刘公孙尧士来求黄太史碑文却还大庾仆(明·黎民表)
大司寇王公扶侍太夫人驰传还里赋此为赠(明·王世贞)
大司寇秦六胡老公祖考绩承恩诗以为贺(明·董其昌)
大司寇见素林公木兰归客图歌(明·欧大任)
大司寇豫章李公以手书见贻赋谢二首(明·胡应麟)
大司徒九峰孙先生七十华诞诗以奉寿十二韵(明·湛若水)
讲给孩子的故宫里的明清史(明朝5皇帝的救国大计是什么)
大海我们走(经典挑战版)/Highlights持久专注力训练
勇闯旱峡无人区/少年冒险王
龙抬头
村上春树文学中的审父叙事研究(汉日)
宏是如此简单(谁都能学会的Excel VBA自动化办公神技全彩印刷)
逆向建模与3D打印技术
定居地球(深层人类历史的考古学)(精)
宋拓集王羲之金刚经/中国历代名碑名帖原碑帖系列/书法系列丛书
不一样的家(精)/大白鲸原创图画书优秀作品
会计电算化实验--基于用友ERP-U8V10.1版(第2版互联网+融媒体系列教材高等院校十三五规划教材)
一起来运动(经典挑战版)/Highlights持久专注力训练
青涩作家与文学少女编辑/文学少女
西方后现代教育史学
数据库技术及应用--SQL Server2019(计算机类专业职业本科新形态立体化双色印刷高等职业教育系列教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/22 20:38:55