食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌苦瓜的做法步骤
-
1苦瓜对半切开去掉瓤和籽，切斜片。 -
2蒜切末。 -
3水烧开放入两滴油焯下苦瓜，焯完过凉水。 -
4过完凉水的苦瓜加入所有配料搅拌。 -
5装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 牡丹虾
- 香煎三文鱼
- 卤牛肉
- 记住一句，熬出一锅奶白羊肉汤【羊肉萝卜汤】
- 【超级摩卡】便捷冲泡
- 家常小炒 --- 粤式炒面
- 【板粟烧排骨】教你做出魅力满分的超惹味排骨
- 芒果酱
- 牛舌饼
- 简单省时效果出奇好的酱牛肉
- 藕粉桂花糖糕
- 豆豉香辣北极虾
- 蜜枣粽子
- 松瓤鸡油卷
- 风味热狗在家做
- 炸鹌鹑
- 红烧肚档
- 麻辣水煮百叶
- 家常鲍汁炒牛河
- 年夜饭 --- 红烧金仓
- 花生酱纽扣曲奇
- 可口简单拌米饭——懒人版
- 溜肉段
- 菠菜鸡蛋面
- 鸡块炖山药
- 夏什么什么菌的成语
- 夏什么什么葛的成语
- 夏什么什么衣的成语
- 夏什么冬什么的成语
- 夏什么可什么的成语
- 夏什么商什么的成语
- 夏什么如什么的成语
- 夏什么妓什么的成语
- 夏什么朝什么的成语
- 夏什么渠什么的成语
- 夏什么疑什么的成语
- 夏什么苍什么的成语
- 夏什么语什么的成语
- 夏什么郭什么的成语
- 夏什么酷什么的成语
- 郊庙歌辞 善胜舞 肃顺（唐·不详）
- 郊庙歌辞 善胜舞（唐·不详）
- 郊庙歌辞 夕月乐章 肃和（唐·不详）
- 郊庙歌辞 夕月乐章 舒和（唐·不详）
- 郊庙歌辞 夕月乐章 雍和（唐·不详）
- 郊庙歌辞 太清宫乐章 再上（唐·不详）
- 郊庙歌辞 太清宫乐章 冲和（唐·不详）
- 郊庙歌辞 太清宫乐章 序入破第一奏（唐·不详）
- 郊庙歌辞 太清宫乐章 序入破第三奏（唐·不详）
- 郊庙歌辞 太清宫乐章 序入破第二奏（唐·不详）
- 郊庙歌辞 太清宫乐章 煌煌（唐·不详）
- 郊庙歌辞 太清宫乐章 登歌（唐·不详）
- 郊庙歌辞 太清宫乐章 真和（唐·不详）
- 郊庙歌辞 太清宫乐章 紫极舞（唐·不详）
- 郊庙歌辞 太清宫乐章 终上（唐·不详）
- 培生幼儿英语第二辑·提高级（NEW）
- 开悟者眼中的生命真相（全新修订本）
- 念力的秘密:释放你的内在力量（全新修订本）
- 走向静默，如你本来
- 世界音乐之旅(精)/欢迎来到音乐厅
- 诗和远方(江南诗性文化的多元解读)/中国当代研学丛书
- 自由的哲学视界
- 托尔斯泰最后的日记
- 印度古代文学(精)
- 写给孩子的艺术启蒙书(共5册)
- 鱼丽之宴(精)
- 名家母语启蒙读物(全彩注音美绘共4册)
- 它们一定是饿了(精)
- 智慧空间(揭秘Web3.0将如何连接人类机器和人工智能改造世界)
- 庆祝倒霉日(彩图注音版)/小板栗上学了