“菠菜有丰富的铁质。”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
金银蛋菠菜的做法步骤
-
1预备材料，清洗干净。 -
2蛋，凉水放入，煮12分钟。 -
3所有材料切粒，备用。 -
4热油，放蒜姜爆香。 -
5放入杏鲍菇粒，翻炒一下。 -
6再放入三种蛋，翻炒。 -
7加入葱段，和泡好的干瑶柱，连泡水一起下。 -
8等咸味出来了，放入菠菜。 -
9翻炒数下，直到菠菜缩水，熟透。 -
10加一点点盐，就可以上碟咯。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
学生
- 天鹅泡芙
- 潮音潮人：潮汕粿肉
- 红梅报春戚风蛋糕
- #妈妈的味道#～家常凉菜
- 时蔬米饼
- 妈妈的味道:水烘鸡蛋
- 水芹百叶炒肉丝
- 开洋肉米芋头羹
- 卤羊骨
- 青菜炒香菇
- 妈妈的味道:枣泥紫薯红豆柳叶包
- 炒蚕蛹
- 烧油豆腐
- 黄花肉片汤
- 虾皮韭菜炒鸡蛋
- 冰糖燕窝炖香橙
- 糯米蛋糕
- 冻奶
- 香脆鸡仔饼
- 土豆饼
- 黄瓜丝拌紫菜
- 青红椒拌鸡胗
- 闽南特色小吃～五香卷
- 笋干猪蹄
- 爱心蛋糕
- themselves
- the multitude
- the mutt's nuts
- the Métis
- then
- then
- then again
- then again
- then and there
- thenar
- the Nativity
- the Navajo
- thence
- thenceforth
- thenceforward
- 容南道中二首（宋·李纲）
- 容圭挽诗三首 一（明·陈献章）
- 容城杨忠悯公墓（清·朱福诜）
- 容堂生日（宋·刘克庄）
- 容大师水陆升座说偈（宋·释心月）
- 容子居鄂园中夜闻曳履声以语侃为诗记之（近现代·黄侃）
- 容安室休沐杂咏十二首选五（近现代·钱钟书）
- 容安室休沐杂咏（近现代·钱钟书）
- 容安室休沐杂咏（近现代·钱钟书）
- 容安室休沐杂咏（近现代·钱钟书）
- 容安室休沐杂咏（近现代·钱钟书）
- 容安室休沐杂咏（近现代·钱钟书）
- 容安室休沐杂咏（近现代·钱钟书）
- 容安室休沐杂咏（近现代·钱钟书）
- 容安轩（金末元初·段成己）
- 机械识图(第2版十三五职业教育国家规划教材)
- 记汪小集/知新文丛
- 去上学/儿童安全教育玩具书
- 区域土地系统变化生态环境效应研究
- 毛笔楷书入门(近距离临摹字卡教程视频教程版)
- 秀丽的黄山水文/大美黄山自然生态名片丛书
- 走出创业与创业投资的误区
- 三只蝴蝶(精)/教科童书品质绘本
- 北京园林植物花粉扫描电镜图谱
- 从水色到作品(水彩风景技法教程)
- 现代诗歌与民国旧事
- 图腾与废墟(上下)
- 应用型人才非专业素质的体验式培养研究/体验学系列丛书
- 万寿盛典图(上下)(精)
- 鲁滨逊漂流记(6年级)/小学语文教材同步阅读书系/快乐读书吧