“菠菜有丰富的铁质。”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
金银蛋菠菜的做法步骤
-
1预备材料，清洗干净。 -
2蛋，凉水放入，煮12分钟。 -
3所有材料切粒，备用。 -
4热油，放蒜姜爆香。 -
5放入杏鲍菇粒，翻炒一下。 -
6再放入三种蛋，翻炒。 -
7加入葱段，和泡好的干瑶柱，连泡水一起下。 -
8等咸味出来了，放入菠菜。 -
9翻炒数下，直到菠菜缩水，熟透。 -
10加一点点盐，就可以上碟咯。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
学生
- 熏凤爪
- 洋葱炒肉丝
- 香蕉蛋糕
- 枣糕
- 枣泥
- 麻香拌面
- 排骨酥肉
- 猕猴桃奶香塔
- 木耳蛋炒莴笋
- 皮蛋拌豆腐
- 牛肉玉米豌豆粥
- 番茄牛肉炖土豆
- 快手炝雪菜
- 素炒包菜丝
- 鱼生粥
- 紫甘蓝腊肠炒饭
- 低温中种皇后面包
- 咸鸭蛋芹菜肉馅馄饨
- 鸡肉火腿披萨
- 雪菜虾仁龙须面
- 银耳苹果红枣羹——宝宝辅食
- 自制酒酿
- 抹茶奶酪软欧
- 红薯黏糕
- 素炒三丝
- do no wrong
- Don Quixote
- don't
- don't bother
- don't forget
- Don't give me that
- Don't give me that
- don't hold your breath
- don't judge a book by its cover
- don't judge a book by the cover
- don't kid yourself
- Don't kid yourself
- Don't look a gift horse in the mouth.
- Don't look a gift horse in the mouth
- don't mention it
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