“菠菜有丰富的铁质。”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
金银蛋菠菜的做法步骤
-
1预备材料，清洗干净。 -
2蛋，凉水放入，煮12分钟。 -
3所有材料切粒，备用。 -
4热油，放蒜姜爆香。 -
5放入杏鲍菇粒，翻炒一下。 -
6再放入三种蛋，翻炒。 -
7加入葱段，和泡好的干瑶柱，连泡水一起下。 -
8等咸味出来了，放入菠菜。 -
9翻炒数下，直到菠菜缩水，熟透。 -
10加一点点盐，就可以上碟咯。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
学生
- 红烧杏胞菇
- 杭椒牛柳
- 传统烩三丝
- 家常牛肉面
- 肉丝蒜黄
- 杭椒鸡柳
- 抹茶曲奇
- 豉香虎皮鹌鹑蛋
- 杭椒白玉菇
- 腐乳丝瓜
- 腐乳藕片
- 五香肉粽子
- 虾油佛手瓜
- 黄飞鸿煸小鱼干
- 麻辣花生拌菠菜
- 杏仁豆小西饼
- 双椒肚丝
- 红油豆花
- 豉油辣白菜
- 双色曲线酥
- 杂炒金针菇
- 新年好运到【好运卷】
- 双椒护心肉
- 夹心菠菜蛋饼
- 咖啡棒
- easily-attained
- easily reached
- easiness
- easing
- east
- East Africa
- East Anglia
- East Asia
- eastbound
- East Coast
- East End
- Eastender
- Easter
- Easter Bunny
- Easter egg
- 卜算子 梦游（当代·黄绮）
- 卜算子 椅中（当代·黄绮）
- 卜算子 榆荚钱四首（清·宋琬）
- 卜算子 次苏子瞻韵（明·夏言）
- 卜算子 次雪耘韵（清末近现代初·傅熊湘）
- 卜算子 次韵虞夔宪刚简新作 巴绿亭（宋·魏了翁）
- 卜算子 正月上旬夜梦寐閒闻雪作诘旦起视但（金末元初·段克己）
- 卜算子 此首及下阕并见畇老庚申日记（清·周星誉）
- 卜算子 步让眉韵二首（当代·秦鸿）
- 卜算子 步韵咏梅（近现代·林散之）
- 卜算子 死活二首（当代·黄绮）
- 卜算子 残月（清·杜文澜）
- 卜算子 水仙花（清·文廷式）
- 卜算子 水仙（清末近现代初·王国维）
- 卜算子 汝伦兄病瘉出院有赠（当代·何永沂）
- 甜玉米栽培与加工新技术/建设社会主义新农村科技丛书
- 报关实务与实训
- 玉米高产栽培与加工新技术/建设社会主义新农村科技丛书
- 防患于未然--职业中毒防护知识
- 危险就在你身边--化学品中毒的预防与控制
- 不畏痨苦--结核病防护知识
- 侵入司令部的黑客--中枢神经系统传染病防护知识
- 口福的烦恼--消化系统传染病防护知识
- 肝苦自知--病毒性肝炎防护知识
- 做乐观积极的人/做自己想做的人
- 政治情操论(政治中的道德争论)/学习型领导新视野丛书
- 做高效率的人/做自己想做的人
- 荀子精粹边测边修/国学精粹边测边修丛书
- 内黄年画之旅/中国濒危年画寻踪
- 艺术评论(第3版)/当代英美新闻传播高级实务译丛