食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油腐竹炒菠菜的做法步骤
-
1菠菜洗净，腐竹泡好。 -
2锅内加水烧开，放入腐竹焯水1分钟。
-
3先放菠菜根焯水半分钟。
-
4菠菜叶子下去焯水半分钟。
-
5全部切好。
-
6蒜末、姜末、干辣椒、花椒准备好香料。
-
7锅内放油烧热，放入香料炒香。
-
8倒入菠菜、腐竹翻炒。
-
9放盐调味。
-
10放蚝油。
-
11炒匀即可。
-
12装盘。
-
13成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 姜汁莲藕
- 鸳鸯蒸饺
- 牛腩红烧蔬菜
- 咸香软糯的美食-----糯米扣鸡
- 自制绿豆芽
- 竹笋凉拌鸡片
- 越南米纸鲑鱼卷
- 鸡蛋灌饼
- 糯米烧卖
- 巧克力蛋糕
- 香菇油菜
- 蓝莓酸奶蛋糕
- 芹菜肉丝
- 虫草菇炒莴笋
- 花开富贵聚宝盆
- 炒藕丁
- 夏威夷
- 巧克力甜甜圈
- 墨鱼鲞炒萝卜干
- 玫瑰花馒头
- 蒜泥白肉
- 三文鱼骨汤
- 尖椒炒羊肉
- 糖醋排骨
- 三杯鸡
- blunder broad art
- blunderbuss gun
- blunderbuss load data
- blunder definition
- blundered image
- blundered meaning
- blunder head
- blundering antonyms
- blundering mean
- blunders nyt
- blunders on the danube
- blurred image
- blurred lines unrated vevo
- blurred lines wiki
- blurred vision
- 满江红（清·吴藻）
- 满江红（清·吴藻）
- 满江红（清·周之琦）
- 满江红（清·张友书）
- 满江红（清·徐芝）
- 满江红（清·文廷式）
- 满江红（清·沈善宝）
- 满江红（清·王策）
- 满江红（清·王鹏运）
- 满江红（清·秦瑗）
- 满江红（清·蒋敦复）
- 满江红（清·赵庆熹）
- 满江红（清·郑文焯）
- 满江红（清·陆求可）
- 满江红（清·陈匪石）
- 外面的世界/亲近大自然双语启蒙绘本
- 与人交流能力训练手册(全国高等院校就业能力训练课程系列教材)
- 恐龙探秘/恐龙帝国
- 一千零一夜/统编版语文教材配套阅读丛书
- 吉林农业大学校史(1948-2018)
- 诗经选读(新编国学基本教材)
- 大学生小微企业创成实务(江苏省十三五高等学校在线开放课程配套教材)
- 逗号英语词汇(高中)
- UG NX8.0数控加工编程应用(第2版十二五职业教育国家规划教材)
- 电工技能实训(高职高专机电类专业规划教材)
- 综合日语(1第3版十二五职业教育国家规划教材)
- 新时代考研政治好题精做(共2册)/桑老师带你学系列丛书
- 电子商务专业导论(电子商务21世纪高等学校规划教材)
- 老年病学(供高专高职护理涉外护理助产检验药学药剂卫生保健康复口腔医学口腔工艺技术医疗美容技术社区医学眼视光中医中西医结合影像技术等专业使用第2版全国医药高等学校规划教材)
- 历代小史(上中下)(精)/泉州文库