食材明细
- 中辣 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
牛肉卷炖西兰花的做法步骤
-
1各种时蔬随意搭配，木耳提前浸泡。 -
2牛肉卷准备就绪。
-
3葱姜蒜，蒜苗，花椒和红辣椒准备就绪，葱姜蒜改刀。
-
4豆皮洗净切条，入开水锅中可能会汆烫一下，去除豆腥味。
-
5白菜切大块。
-
6西兰花掰小朵用盐水浸泡一下，冲洗干净备用。
-
7红萝卜切厚片备用。
-
8炒锅入油放入葱姜蒜，剁椒，花椒，豆瓣酱和火锅底料炒香。
-
9加入水煮沸。
-
10转入汤锅准备下菜。
-
11先放入木耳。
-
12依次加入鱼丸。
-
13放入豆皮同煮。
-
14依次码入白菜和牛肉卷煮沸。
-
15放入西兰菜炖煮熟。
-
16出锅加盐调味，撒入香菜和蒜末即可。
-
17成品图。
小窍门
时蔬随意搭配，喜欢皆可！冬季的炖菜暖心又暖胃哦！祝您生活愉快！
使用的厨具：汤锅、煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 栀子花雷笋炒肉片
- 孜然猪肺
- 红烧鸡块
- 香酥小黄鱼
- 蒜香空心菜
- 炸香椿
- 2分钟搞定《蒜蓉空心菜》
- 全麦鸡蛋西红柿馅饼
- 超级绵软的蜜豆白吐司 软到扶不起的软妹子
- 十三香小龙虾
- 牛肉木耳柿子
- 凉拌麻辣鸡丝
- 踏雪寻梅
- QQ糖布丁
- 海米冬瓜汤
- 韭菜虾饼
- 番茄青椒炒豆角
- 鸭肉冬瓜粥
- 酸奶水果捞
- 西瓜沙拉
- 清蒸茄子
- 番茄炖牛尾
- 红枣蚕豆糕
- 白萝卜炖五花肉
- 海参紫甘蓝蛋炒饭
- thaumatrope
- thaumaturge
- thaw
- thaw out
- the
- the 1
- the 1000th
- the 100th
- the 10th
- the 10th of
- the 11th
- the 11th of
- the 12th
- the 12th of
- the 13th
- 春晓归云庵留题（明·朱长春）
- 春晓感别（宋·宋祁）
- 春晓戏柬张幼于（明·佘翔）
- 春晓招友人（宋·王庭圭）
- 春晓散步（宋·葛绍体）
- 春晓斋中作（清·鲁一同）
- 春晓曲·贺人婚（近现代·吴玉如）
- 春晓曲 上县后春登台（宋·章谦亨）
- 春晓曲四首 己酉元日（清末民国初·姚华）
- 春晓曲 回文（清·毛奇龄）
- 春晓曲 字纸（当代·黄绮）
- 春晓曲次清风亭稿韵（明·江源）
- 春晓曲 白令海过国际日期变更线机中口占（当代·秦鸿）
- 春晓曲（唐·温庭筠）
- 春晓曲（宋·朱敦儒）
- 中国历史上的铁腕女性
- 次区域货币一体化--东亚的机遇与抉择/理论经济学精品系列/中国经济文库
- 如何快速征服面试官(成功面试关键技巧)/职场新人成功面试系列丛书
- 合同能源管理实务
- 销售人员成功面试技巧/职场新人成功面试系列丛书
- 索罗斯都要用的外汇交易术(2)
- 区际产业联动的网络演化机理及联动效应研究/应用经济学精品系列/中国经济文库
- 张瑞敏管理真经(中国顶级CEO的经营管理智慧)
- 大国问答(2012中国经济走向)
- 经济学原理
- 最低工资与中国劳动力市场/应用经济学精品系列/中国经济文库
- 思想的空间与原理
- 技术人员成功面试技巧/职场新人成功面试系列丛书
- 金融市场代理投资激励机制--基于有限理性的视角
- 战略绩效管理(步骤方法案例)/东方战略实用管理丛书