网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减肥玉米馒头
释义
食材明细
主料
面粉
300克
玉米粉
100克
酵母
5克
辅料
白糖
20克
水
200克
原味 口味
蒸 工艺
一小时 耗时
简单 难度
减肥玉米馒头的做法步骤
1
准备食材。
2
白面粉和玉米面掺合、酵母和温水和糖一起化开。
3
然后面粉倒入水里、和成面团、盖上保鲜膜等发酵成两倍大、用手指一划开看到满满的小孔就行。
4
开始揉圆吧、称重面粉克数除13个、然后分成13个。
5
看到了吧。
6
冷静10分钟、上锅蒸、我这个蒸锅热的比较快、我凉水锅就放馒头了。
7
调成30分钟。
8
哇哦、很好吃、减肥吃、比其他杂粮好吃多啦。
小窍门
玉米面必须添加面粉、不然不成团。天气冷了、建议用温水哦。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 馒头花卷 午餐 晚餐
随便看
毛芋青菜炒饭
鲜榨梨汁
花蛤肉烧冬瓜
麻辣香锅
花菇炒鸡胸肉
红烧萝卜
萝卜小排汤
白菜炒虾
南瓜红糖三角
青菜烧鲜素鸡
蛋挞
一次发酵也松软的炼乳吐司
银耳红枣梨水
葱花煎蛋
南瓜糯米粽子
巴旦木可可酥
冰糖雪梨
红烧黄花鱼
蒜泥生菜
五彩小炒
拔丝红薯
桂花糯米藕
炸青萝卜丸子
小米藜麦芝麻糊
绿豆糕
随什么什么靡的成语
随什么什么马的成语
随什么作什么的成语
随什么便什么的成语
随什么俯什么的成语
随什么倒什么的成语
随什么入什么的成语
随什么制什么的成语
随什么变什么的成语
随什么吠什么的成语
随什么和什么的成语
随什么唱什么的成语
随什么器什么的成语
随什么夏什么的成语
随什么就什么的成语
再至京口有怀金焦旧游(明·康从理)
再至京师得张少参辽阳之讯诗以答之二首(明·林大春)
再至京师(明·徐熥)
再至京邸春日书事(明·李英)
再至会稽(宋·郑獬)
再至作(宋·朱熹)
再至保州(宋·洪适)
再至兖州简晁十二子履(宋·毕仲游)
再至凌风亭(宋·韩元吉)
再至凤翔普照寺(元·杨弘道)
再至北乡干归路中作(宋·方翥)
再至双植堂呈表兄李克明(宋·王十朋)
再至史局(宋·范镇)
再至同安假民舍以居示诸生(宋·朱熹)
再至和前韵(明·陆容)
生活的难题
THE NEW AMERICAN BIBLE
保安防范技术(修订本21世纪保安职业技术培训系列教材)
THE NEW AMERICAN BIBLE
保安防卫技能(修订本21世纪保安职业技术培训系列教材)
国外保安业(修订本21世纪保安职业技术培训系列教材)
保安学原理(修订本21世纪保安职业技术培训系列教材)
THE NEW AMERICAN BIBLE
THE NEW AMERICAN BIBLE
SEEK FIND(THE BIBLE FOR ALL PEOPLE)(精)
信仰的呼唤--社会主义市场经济条件下的信仰问题研究/高校社科文库
中国领导人才的开发与管理--2010领导人才论坛暨第二届中国党政与国企领导人才素质标准与开发战略研讨会论文选集
景观设计(21世纪全国普通高等院校美术艺术设计专业十二五精品课程规划教材)
二维动画艺术与数码技术(21世纪全国普通高等院校美术艺术设计专业十二五精品课程规划教材)
Flash设计(21世纪全国普通高等院校美术艺术设计专业十二五精品课程规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/9 0:51:41