网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减肥玉米馒头
释义
食材明细
主料
面粉
300克
玉米粉
100克
酵母
5克
辅料
白糖
20克
水
200克
原味 口味
蒸 工艺
一小时 耗时
简单 难度
减肥玉米馒头的做法步骤
1
准备食材。
2
白面粉和玉米面掺合、酵母和温水和糖一起化开。
3
然后面粉倒入水里、和成面团、盖上保鲜膜等发酵成两倍大、用手指一划开看到满满的小孔就行。
4
开始揉圆吧、称重面粉克数除13个、然后分成13个。
5
看到了吧。
6
冷静10分钟、上锅蒸、我这个蒸锅热的比较快、我凉水锅就放馒头了。
7
调成30分钟。
8
哇哦、很好吃、减肥吃、比其他杂粮好吃多啦。
小窍门
玉米面必须添加面粉、不然不成团。天气冷了、建议用温水哦。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 馒头花卷 午餐 晚餐
随便看
奥利奥咸奶油盒子蛋糕
香菇狭鳕鱼蔬菜粥
鸡汤鲍鱼粥
酸菜鲈鱼
桂圆红枣银耳羹
油酥饼
葱油拌面
抹茶牛奶
蒸娃娃菜
花式小油饼
老卤鸭胗
蒸炎陵大片腊肉
会理特色炒饵块
黑凉粉水果西米露
馒头老面制作方法
凉拌拉皮
粉条海带丝炒豆芽
红薯藜麦饭
芝士火腿馒头片
丝瓜蛋饼
鲷鱼烧
西红柿青菜面
椒盐千层饼(烤箱版)
意式抹茶咖啡
肯德基新奥尔良烤鸡中翅
弄口什么什么的成语
弄口鸣舌
弄喧什么什么的成语
弄喧捣鬼
弄嘴什么什么的成语
弄嘴弄舌
弄巧什么什么的成语
弄巧反拙
弄巧呈乖
弄巧成拙
弄影什么什么的成语
弄影团风
弄性什么什么的成语
弄性尚气
弄捕什么什么的成语
桂浆(宋·晁补之)
桂湖五首(清·曾国藩)
桂湖五首(清·曾国藩)
桂湖五首(清·曾国藩)
桂湖五首(清·曾国藩)
桂湖五首(清·曾国藩)
桂湖五首(清·曾国藩)
桂湖四首(近现代·刘东父)
桂湖曲送胡孝思(明·杨慎)
桂湖杂诗十二首(录四)(近现代·庞俊)
桂湖消夏(近现代·邢锦生)
桂湖谒杨升庵先生遗像(近现代·刘咸荥)
桂湖雅集(当代·刘雄)
桂湖(近现代·吴之英)
桂湖(近现代·王昌麟)
上市公司CEO教你77步职场成长
数字印前技术(21世纪数字印刷专业教材)
塑料热成型技术问答/塑料成型加工技术问答丛书
拿起麦克风就能说(一次演讲改变未来)
塑料注射成型技术问答/塑料成型加工技术问答丛书
印后书刊装订工艺(全国新闻出版系统职业技术学校统编教材)
塑料压延成型技术问答/塑料成型加工技术问答丛书
黄花殇
泣血苍生
阅读年选(世界2011)
阅读年选(民生2011)
阅读年选(军情2011)
阅读年选(决策2011)
阅读年选(发现2011)
阅读年选(财富2011)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/12 2:21:25