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诗文	手抓饼
释义	食材明细 主料 饼皮 3张 辅料 鸡蛋 3个 生菜 适量 调料 葱伴侣 适量 番茄沙司 适量 酱香 口味 煎 工艺 半小时 耗时 简单 难度 手抓饼的做法步骤 1 备好料，正好有包生菜。 2 饼皮买现成冻冰箱里。 3 煎一面金黄翻面，在上边打一个鸡蛋，差不多成型翻面煎蛋面。 4 有鸡蛋的那面熟后翻过来刷酱。 5 铺上生菜和蕃茄沙司，把饼皮卷起来即可食用。 6 一人一个很满足。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 面食   懒人食谱
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