食材明细
- 其他 口味
- 榨 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
紫薯燕麦豆浆的做法步骤
-
1[cp]#姐姐的早餐#我的减肥早午餐(因为起的晚，哈哈)紫薯燕麦豆浆配金针菇鸡蛋饼！材料:黄豆5克，紫薯3片，燕麦5克。做法:黄豆可以浸泡一夜在用，不泡也是可以的。 -
2紫薯是生的，切成图片那么厚的片，大概3-4片即可。
-
3所有材料都放进九阳兔子豆浆机中，水位加到最高处，
-
4盖上盖子通电后选择豆浆模式，启动后就等着喝豆浆就可以了！
-
5一点残渣也没有！
-
6大概出了两个咖啡杯的量，够我和闺女喝的了！
-
7搭配一份金针菇鸡蛋饼，一份减肥餐就好了。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
饮品
早餐
豆浆
- 猪红粥
- 爆炒猪肝
- 【仿红烧肉】素冬瓜
- 立秋贴膘儿就得大口大口吃肉——【啤酒鸭】
- 快手饭-【腊味南瓜饭】
- 豆豉青椒
- 熘鱼片
- 茄汁鱼片
- 汆鱼丸
- 牛肉饭
- 蛋卷寿司
- 茄汁牛肉萝卜片
- 立秋吃什么——蒸茄子
- 溜达烂牛肉
- 黑蒜蒸排骨
- 香肠粉丝炖黄豆芽
- 巧克力蛋糕
- 酱香排骨面
- 拌海凉粉菜
- 窝蛋牛肉粥
- 灌汤包
- 肉香土豆条
- 香菇烧油菜
- 简单的美味-酱油炒饭
- 清蒸大闸蟹
- daily chores
- daily diet
- daily dose
- daily dozen
- daily flights
- daily good
- daily kos
- daily life
- daily light
- daily live
- daily lives
- daily mail uk
- daily needs
- daily objects
- daily output
- 村梅（宋·李龙高）
- 村步杂书所见（明·陈献章）
- 村步（宋·李复）
- 村游晚归感怀（明末清初·李开先）
- 村游（宋·陆游）
- 村溪放艇（清·嵇璜）
- 村灯（明·李之世）
- 村父采菊见遗（清·李锴）
- 村獠（宋·刘克庄）
- 村田乐图为内相素轩钱公题（明·童轩）
- 村田乐祭社图（元末明初·王冕）
- 村田乐（宋·宋伯仁）
- 村田乐（明·顾清）
- 村社歌（宋·李若川）
- 村社祷晴有应（宋·陆游）
- 商业银行模拟实训教程/王梅
- 湖南省基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录
- 虚拟网络新技术
- 敬业.有一种力量,叫担当(13-15岁)/阅读悦成长
- 间歇式能源协调优化调度
- 友谊.有你真好(9-12岁)/阅读悦成长
- 明理.对不起,没关系(6-8岁)/阅读悦成长
- 一个人
- 法律硕士联考考试分析配套考点详解民法学(非法学、法学) 文运版 2020
- MORE EFFECTIVE C#:改善C#代码的50个有效方法原书第2版)
- 物流学概论
- 无机精细化工工艺学
- 建筑测量员上岗指南
- 中华人民共和国环境影响评价法
- 四声部视奏:弦乐与声乐分册/总谱读法系列教材