食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
海鲜酱青菜面筋的做法步骤
-
1食材：青菜。 -
2面筋。
-
3海鲜酱。
-
4将面筋撕成块，用开水泡一下。
-
5将青菜洗净捞出，放在案板上切开。
-
6起锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。
-
7接着，合入面筋，加少许水翻炒至青菜断生。
-
8然后，加点盐、海鲜酱。
-
9调味炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 小猫钓鱼的故事
- 紫菜虾皮蛋花汤
- 山药红枣小米粥
- 暖萌大白和可乐豆腐便当
- 豆干蒜蔬蒸拌面
- 锅包肉
- 蚝油油麦
- 韭菜鸡蛋牡蛎煎
- 虫草菇炒菜芯
- 尖椒蟹柳炒鸡蛋
- 猕猴桃饼干
- 韭菜虾皮炒香干
- 无油可可戚风
- 布朗尼芝士蛋糕
- 辣炒花蛤 花甲 蚬子
- 茄子馅素饺子
- 爆炒花蛤
- 蒜苔肉末炸酱面
- 时令美味～～～～陈醋彩椒烩春笋
- 可可奶冻蛋糕卷
- 学落雨无声做的棒棒糖蛋糕
- 没有马蹄的马蹄糕
- 干吃的汤圆～～～～椰蓉黑芝麻和果子
- 大豆蛋白黑木耳烧排骨
- 莲花酥
- 让我为自己骄傲用英语怎么说
- 让我乘公共汽车去公园用英语怎么说
- 让我们一起做木偶吧用英语怎么说
- 让我们一起吃草莓吧用英语怎么说
- 让我们一起听一首歌用英语怎么说
- 让我们一起堆雪人用英语怎么说
- 让我们一起来跳舞用英语怎么说
- 让我们一起画一个男孩用英语怎么说
- 让我们休息十分钟用英语怎么说
- 让我们做大量的体育运动吧用英语怎么说
- 让我们先来读一遍用英语怎么说
- 让我们去打篮球用英语怎么说
- 让我们去餐馆吃饭吧用英语怎么说
- 让我们去餐馆吃饭用英语怎么说
- 让我们去餐馆吧用英语怎么说
- 秋江感（元·贯云石）
- 秋江打鱼（宋·李泳）
- 秋江断雁图（金末元初·李俊民）
- 秋江旅怀（元·何景福）
- 秋江早发（唐·刘禹锡）
- 秋江晓望（唐·皮日休）
- 秋江晚唱（明·申佳允）
- 秋江晚归（清·祝悦霖）
- 秋江晚景（元·魏初）
- 秋江晚望（宋·贺铸）
- 秋江晚望（明·蔡经）
- 秋江晚步（清·张永亮）
- 秋江晚泊和豫章李夫人韵（清·李因）
- 秋江晚泊（唐·刘禹锡）
- 秋江晚泊（唐·白居易）
- 临床中医内科疾病诊疗
- 实用临床中西药合用解读
- 种植设计手册(原著第2版修订版)(精)
- MATLAB辅助现代工程数字信号处理(第2版)
- 食品配方设计7步(第2版)
- 医学美容(后天美丽也精彩)/人生必须知道的健康知识科普系列丛书
- 中医针灸理论刍议
- 矿山测量(规范版高职高专测绘类专业十二五规划教材)
- 水利工程概论(浙江省普通高校十三五新形态教材)
- 猫咪大图鉴
- 道家密宗与东方神秘学
- 四书通译
- 湖南湖北行知书/酷驴系列丛书
- 珀金斯和威尔建筑师事务所(精)/ARCHITECT MONOGRAPH丛书
- 中央美术学院附中50年作品经典