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诗文
鲜肉青菜包
释义
食材明细
主料
猪五花肉
250g
上海青
500g
香葱
10g
辅料
姜末
5g
料酒
5g
蚝油
15g
生抽
20g
盐
适量
糖
2g
白胡椒粉
0.5g
熟油
8g
香油
8g
包子皮
中筋面粉
300g
酵母
3g
水
155g
食用油
8g
咸鲜 口味
蒸 工艺
一小时 耗时
高级 难度
鲜肉青菜包的做法步骤
1
中筋面粉300克,糖5克,酵母3克,食用油8克,冬季用温水,夏季用常温水155克(一般面水比为2:1)。一边倒水一边用筷子将面粉搅拌成絮状。水不要一次到完,留10克水调节软硬(面粉含水量不同,看面团软硬状态酌情添加)。将面团揉光滑放温暖处醒发。
2
上海青剁碎,加盐4g拌匀,腌渍10分钟左右。
3
肉馅中加入姜末5克,蚝油15克,料酒5克,生抽20克,糖2克,胡椒粉0.5克,盐适量,熟油8克,香油8克,顺时针搅拌至肉馅出现拉丝状停止。
4
拌入香葱。
5
青莱尽量挤去水分,但别挤的过干。
6
与肉馅拌匀。
7
发酵好的面团气孔充盈,取出在案板上揉搓排气。
8
将面团搓成长条,分成均匀大小的剂子。
9
擀成四周薄,中心略厚的圆片。
10
放入馅料。馅料距离边缘约1.5厘米左右。
11
拇指放在皮子边沿一厘米处,食指提拉捏折。拇指食指呈九十度角折子是竖的,包好会更好看。
12
包完,省发至手掂包子变轻就好。
13
水开上笼,上气后蒸15分钟。时间不要蒸的过长。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐 午餐 晚餐
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更新时间:2026/4/22 23:52:58