食材明细
- 原味 口味
- 未知 难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
-
1准备食材。 -
2西兰花加盐焯水，焯一分钟就可以了，然后捞到冷水中，冷却后，沥干水分，备用。
-
3起锅烧油，爆香蒜末。
-
4把蔬菜倒进去，煸炒几下加盐，生抽，味精。
-
5煸炒几下，放水淀粉，增加色泽。
-
6出锅。
小窍门
西兰花焯水容易熟，也可以直接炒，加水淀粉勾芡增加色泽
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 榴莲芝士披萨
- 清爽无限——牛心菜炒蛋
- 芝士焗番茄蛋
- 双色蝴蝶花饼干
- 酸奶蓝莓冰淇淋
- 红烧肉
- 咖啡慕斯
- 章鱼面包
- 灰色长棍面包
- 可可酥球
- 素米饭-原滋原味
- 核桃梅花软欧包
- 咸味肉松蛋糕卷
- 烫面盒子
- 东北大凉菜
- 可可戚风蛋糕
- 白巧克力花朵慕斯
- 简易版麻辣香锅
- 小旋风蓝莓蛋糕卷
- 炒面三明治
- 巧克力咖啡
- 蒜香丝瓜
- 凉拌苦瓜
- 黑芝麻糕片
- 百分百火龙果冰棍
- at the top
- at the top of
- at the top of your class
- at the top of your class
- at the top of your game
- at the top of your game
- at the top of your lungs
- at the top of your lungs
- at the vanguard
- at the vanguard of
- at the very least
- at the water's edge
- at the weekend
- at the weekends
- at the wheel
- 送衡府叶教授还吴（明·王世贞）
- 送衡武陵赴阙（宋·郭祥正）
- 送衡阳何怀云迁应天府江宁令尹（明·湛若水）
- 送衡阳归客（唐·钱起）
- 送衢守王照大夫（宋·赵抃）
- 送衢州孔明达官郡学得代送行次韵（宋·陈著）
- 送衢州崔员外（唐·薛逢）
- 送衣曲（唐·王建）
- 送衣石下山兼订复来（明·释函是）
- 送衣石师下山（明·成鹫）
- 送衣还石泓弟（宋·张埴）
- 送表之（宋·李处权）
- 送表伯朱丞尉（宋·徐鹿卿）
- 送表侄赵子亿之官沧州兼简通守李延宁（宋·贺铸）
- 送表侄达师归鄱阳（唐末宋初·徐铉）
- 拯救地球计划/太空猫的大冒险
- 墨西哥文化革新运动与现代化
- 保罗的幸运袋/追梦少年系列
- 漫画人类与病毒的战争
- 骆驼祥子(初中部分)/中小学生阅读指导目录
- 写给青少年的唐诗故事
- 贝姨/插图本名著名译丛书
- 民宿
- 种绿洲的人(精)/童年的天空原创绘本
- 格列佛游记(初中部分)/中小学生阅读指导目录
- 时光短笺
- 爱的教育(小学部分)/中小学生阅读指导目录
- 姜昆自述
- 朱自清散文选集(初中部分)/中小学生阅读指导目录
- 莉齐的选择/白鲸国际大奖作家书系