网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦
释义
食材明细
主料
土豆
2个
青椒
半个
胡萝卜
(红椒)少量
里脊肉
50g
辅料
面粉
50g左右
玉米面
50g左右
葱
1小段
姜
2片
蒜
2瓣
干辣椒
3个
食用油
适量
盐
适量
酱油
1匙
淀粉
少许
料酒
半匙
生抽
半匙
原味 口味
未知 难度
青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法步骤
1
土豆洗净削皮,用擦子擦成稍宽的薄丝(也可切成丝)。
2
用水洗净土豆丝上的淀粉,再用水浸泡十几分钟。捞出土豆丝控去多余的水分,晾到土豆丝半干。
3
土豆丝中加入面粉和玉米面,用手翻拌至每个土豆丝上都粘匀面粉。
4
沾匀面粉的土豆丝均匀的放入笼屉,水开后中火蒸12分钟。
5
蒸熟后关火焖2分钟,倒出土豆丝拨散放凉。
6
肉切成细丝,加入料酒、盐、生抽、淀粉和少许水抓匀腌制片刻。
7
葱姜蒜和辣椒切碎,青椒、胡萝卜切丝。
8
锅内倒入食用油,放入肉丝滑炒至变色,放入葱、姜、蒜、辣椒、酱油继续翻炒几下。
9
放入青椒丝、胡萝卜丝翻炒2分钟。
10
倒入洋芋擦擦,加适量盐,翻炒至洋芋擦擦入味,撒上葱花。
11
成品图。
小窍门
1、土豆丝不要擦的太细,太细蒸熟后容易烂。
2、土豆丝用水浸泡后一定要控干水分,让土豆丝保持半干状态下拌入面粉,太干粘不上面粉,太湿粘的面粉过多蒸熟后会粘连在一起。
3、土豆丝放到笼屉上不要太厚,盆底如果有剩余面粉不要倒入笼屉。
4、可以用自己喜欢的各种蔬菜炒洋芋擦擦,也可以浇卤汁或蒜泥汁。
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
酱骨头
培根炒荷兰豆
凉拌芹菜香干
家常菜---【清炖油豆角】
绿豆小米粥
杂蔬饺子
简单版五香手撕鸡
抗癌解毒----------红白豆腐溜草菇
贻贝两吃
缓解疲劳豆浆---咖啡豆浆
小炒肉
香菇毛豆焖仔鸡
营养早餐---玉米鸡蛋饼
褡裢火烧
红烧带鱼
清淡鲜美------海鲜菇火腿虾汤
茄汁冬瓜
茄子包
糖醋心里美
葱花油卷
巧果
营养丰富-----五彩金针菇
酸辣萝卜皮
杂粮榆钱大窝头
芝麻酱拌豆角
神什么郁什么的成语
神什么鉴什么的成语
神什么错什么的成语
神什么附什么的成语
神什么陆什么的成语
神什么难什么的成语
神什么颠什么的成语
神什么飘什么的成语
神什么飞什么的成语
神什么马什么的成语
神什么骨什么的成语
神什么鬼什么的成语
神什么魂什么的成语
神什么魄什么的成语
神什么魔什么的成语
登巾山(宋·陈知柔)
登巾峰(明·释今无)
登布达拉宫(当代·潘乐乐)
登师利寺文殊阁(宋·宋祁)
登师姑岩怀古十韵(宋·蒲寿宬)
登师姑岩见城中大阅恍如阵蚁因思旧从戎吏亦(宋·蒲寿宬)
登师山诸生有书二首(元·郑玉)
登师欲东归因成五言(宋·钱惟演)
登帢帻峰(宋·陈棠)
登常山山亭次壁间韵二首(明·唐顺之)
登常山绝顶广丽亭(宋·苏轼)
登常熟极目亭(明·谢肃)
登帽峰(明·王渐逵)
登幔亭峰(清·徐延寿)
登幕府山(明·欧大任)
夏河史话/甘肃史话丛书
白银史话/甘肃史话丛书
计算机网络技术(技能型紧缺人才培养培训建筑设备类专业教学用书)
永靖史话/甘肃史话丛书
定西史话/甘肃史话丛书
高级电工技能训练(职业教育电力技术类专业教学用书)
平凉史话/甘肃史话丛书
通信网络技术(技能型紧缺人才培养培训建筑设备类专业教学用书)
正宁史话/甘肃史话丛书
完美建筑美好社区
金昌史话/甘肃史话丛书
经济管理基础(普通高等教育十一五规划教材)
热工过程自动调节(普通高等教育十一五规划教材)
施工技术入门
星光下的乌拉金/天地人生态丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/5 12:52:56