网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦
释义
食材明细
主料
土豆
2个
青椒
半个
胡萝卜
(红椒)少量
里脊肉
50g
辅料
面粉
50g左右
玉米面
50g左右
葱
1小段
姜
2片
蒜
2瓣
干辣椒
3个
食用油
适量
盐
适量
酱油
1匙
淀粉
少许
料酒
半匙
生抽
半匙
原味 口味
未知 难度
青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法步骤
1
土豆洗净削皮,用擦子擦成稍宽的薄丝(也可切成丝)。
2
用水洗净土豆丝上的淀粉,再用水浸泡十几分钟。捞出土豆丝控去多余的水分,晾到土豆丝半干。
3
土豆丝中加入面粉和玉米面,用手翻拌至每个土豆丝上都粘匀面粉。
4
沾匀面粉的土豆丝均匀的放入笼屉,水开后中火蒸12分钟。
5
蒸熟后关火焖2分钟,倒出土豆丝拨散放凉。
6
肉切成细丝,加入料酒、盐、生抽、淀粉和少许水抓匀腌制片刻。
7
葱姜蒜和辣椒切碎,青椒、胡萝卜切丝。
8
锅内倒入食用油,放入肉丝滑炒至变色,放入葱、姜、蒜、辣椒、酱油继续翻炒几下。
9
放入青椒丝、胡萝卜丝翻炒2分钟。
10
倒入洋芋擦擦,加适量盐,翻炒至洋芋擦擦入味,撒上葱花。
11
成品图。
小窍门
1、土豆丝不要擦的太细,太细蒸熟后容易烂。
2、土豆丝用水浸泡后一定要控干水分,让土豆丝保持半干状态下拌入面粉,太干粘不上面粉,太湿粘的面粉过多蒸熟后会粘连在一起。
3、土豆丝放到笼屉上不要太厚,盆底如果有剩余面粉不要倒入笼屉。
4、可以用自己喜欢的各种蔬菜炒洋芋擦擦,也可以浇卤汁或蒜泥汁。
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
餐前饭后来一杯日常鲜果汁@@菠萝汁
家常菜肴@@韭菜花炒蛋
家常菜肴@@蒜茸小白菜
健康营养----苹果红豆糯米粥
虾皮炒葫蘆
红枣乌鸡汤
清凉消暑——绿豆南瓜粥
盛夏初秋润燥开胃---冰糖银耳雪梨羹
香甜软糯的——南瓜糯米饼
芽白包子
鱼香茄子
蔓越莓司康
【香辣土豆烧肉】
奶酥饼干
冬瓜排骨
西兰花煎鸡蛋
不用黄油或猪油一样酥的掉渣的豆沙酥皮月饼
蘑菇烧豆腐
苦瓜炒肉片
超级节能和米饭一起成就--红枣桂圆蒸南瓜
馒头这样蒸更好吃
奶油辫子面包
抹茶冰激凌
清蒸斑魚
让我忍不住晚餐一碗米饭--茄汁带鱼
hopping mad
hops
hopsack
hopsacking
hopscotch
hop up
hora
horde
horehound
horizon
horizons
horizontal
horizontal axis
horizontal bar
horizontal line
云庄(明·林光)
云庵和尚生日烧香偈(宋·释德洪)
云庵和尚生辰烧香偈(宋·释德洪)
云庵和尚舍利赞(宋·释德洪)
云庵和尚赞三首(宋·释德洪)
云庵塔有双桐作此寄因侄(宋·释德洪)
云庵生日空印设供作偈福严南台万寿三老与焉(宋·释德洪)
云庵生辰十一首(宋·释德洪)
云庵生辰(宋·释德洪)
云庵觅诗(宋·陈藻)
云庵静坐吟(明·罗伦)
云庵(宋·释原妙)
云庵(宋·韩淲)
云开见华山(唐·李频)
云弟风儿过访四首(当代·陈忠平)
合同法原理与判例(英国法研究三部曲)
地产法原理与判例(英国法研究三部曲)
计算机基础教程
中国梦(中国的奋斗与复兴)
世界歌剧画廊(附光盘)
博物馆书
衰神驾到
物理王国探秘/走进理科王国
与物理零距离/走进理科王国
与化学零距离/走进理科王国
化学王国探秘/走进理科王国
化学趣话/走进理科王国
数学王国探秘/走进理科王国
与数学零距离/走进理科王国
女友是喵星人
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/3 12:39:01