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诗文
山药炒黑木耳
释义
“清爽又营养的家常菜”
食材明细
主料
山药
适量
黑木耳
适量
胡萝卜
适量
蒜苗
适量
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
山药炒黑木耳的做法步骤
1
黑木耳用水泡发洗净
2
下锅焯水捞出
3
胡萝卜、山药切片
4
锅中放油,先下入蒜白和胡萝卜煸炒,再放入山药和黑木耳翻炒至熟
5
放入蒜苗叶子翻炒,加盐和蚝油调味
6
清爽又营养的家常菜
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/2/14 13:43:28