食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
素炒莴笋的做法步骤
-
1所有食材准备好。 -
2莴笋削皮洗净，切圆片，红椒洗净，切圈圈。 -
3木耳腐竹泡发，洗净后，木耳手撕成小朵，木耳切小块。 -
4炒锅加热，倒油，放姜丝炒香。 -
5先放木耳下锅快速翻炒片刻。 -
6木耳噼里啪啦有点微炸声音的时候，放入莴笋片翻炒。 -
7莴笋变色断生后加入腐竹块。 -
8大约翻炒1分钟左右，放入适量的盐炒至入味。 -
9最后加入红椒圈翻炒片刻。 -
10加入鸡精拌匀后，即可关火装盘。
小窍门
1，食材的搭配不是固定的，还可以换成其他自己喜欢的食材。
2，全程大火快炒。
2，全程大火快炒。
所属分类：
素菜
家常菜
儿童
老人
春季食谱
晚餐
- 浪漫花语之玫瑰吐司
- 泡椒凤爪
- 心形煎蛋
- 冬瓜虾仁
- 剁椒蒸中翅
- 南瓜饼花生馅
- 锅包肉
- 蜜饯橙皮
- 香辣韩式扇贝
- 健康萝卜干
- 鲍鱼炖土豆
- 香橙什锦蔬菜鸡块
- 西芹百合炒虾仁
- 南瓜馒头
- 牛奶南瓜馒头
- 迷你南瓜披萨（平底锅版）
- 【鸡蛋红枣发糕】零厨艺也可做出精致糕点
- 蒜苗虾球
- 鸡蛋酱打卤面
- 自制薯条
- 大萝卜烧牛肉
- 清炒西洋菜
- 紫豆角炒猪耳朵
- 豆皮炒银芽
- 咖喱土豆甘蓝
- bento box
- bent of grass
- bent on
- bent on doing
- bentonite
- bent over
- bentwood
- benumb
- benumbed
- benumbed by
- Benzedrine
- benzene
- benzine
- benzocaine
- benzodiazepine
- 三老亭（明·李贤（原德））
- 三老图既成久欲作诗未果因次任漕韵（宋·吴芾）
- 三老堂（宋·刘摰）
- 三老堂（宋·秦观）
- 三老堂（宋·胡彦国）
- 三老董公（宋·杨万里）
- 三联（元·僧家奴）
- 三聚经（当代·钟锦）
- 三肴（明·释函是）
- 三肴（明·释函是）
- 三肴（明·释函是）
- 三肴（明·释函是）
- 三肴（明·释函是）
- 三肴（明·释函是）
- 三肴（明·释函是）
- 高能物理学家丁肇中(科学精神篇)(精)
- 智慧综合能源装备与工程技术
- 诗经选/慢读吧
- 有轨电车工程装配式结构智慧建造标准化手册
- 旅行中的生死课
- 法律立法与自由(共3册)(精)
- 英语翻译的原理与实践应用研究
- 企业刑事合规实务指引
- 语言服务的价值与战略研究--经济与文化的视角
- 自然传奇(生物相依为命)
- 市政公用事业激励性规制研究
- 手簪莳花(扭扭棒制作基础技法)
- 变电站巡检机器人出厂试验指导手册
- 2023年国家统一法律职业资格考试图表口诀好记通
- 中国党政领导案例学