食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
素四炒的做法步骤
-
1食材：青椒、青瓜、新鲜香菇、黑木耳（已泡发清洗）。 -
2将青椒去蒂去籽、新鲜香菇和青瓜清洗清洗。
-
3放在案板上青椒切块，新鲜香菇和青瓜切片，待用。
-
4将黑木耳下入清水锅中焯开捞出。
-
5烧锅倒油烧热，下入新鲜香菇、青椒和焯好的黑木耳翻炒翻炒。
-
6接着，合入青瓜翻炒翻炒。
-
7然后，加适量的蚝油。
-
8加适量的盐。
-
9调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 肉酱菠菜意大利面
- 家常炒木耳
- 迷彩南瓜-肉包子
- 腐乳藕丁
- 豉香三文鱼
- 紫菜面包糯米卷——零食的再利用
- 家常美味——白菜烧豆腐
- 鲜虾意面
- 【美味减肥早餐】番茄三文治早餐
- 蓬松不把锅的【美味炒饼】
- 番茄菜花炒虾球
- 随意健康家常版【炆排骨】
- 让餐桌不再单调：菜肴装饰(三)丽花
- 香辣猪蹄
- 南瓜糯米圆子羹
- 营养尽在一锅中---肉丝扁豆焖饭
- 简版无辣味无紫草版五香红油
- 角瓜韭菜鸡蛋饺子
- 三鲜锅贴
- 黑豆渣土司
- 油炸排骨
- 玛格丽特小饼干
- 葱花鸡蛋
- 胡萝卜炒鸡蛋
- 芹菜花生米
- drivability
- drive
- drive a bargain
- driveability
- drive a hard bargain
- drive at
- drive away
- drive a wedge
- drive a wedge between
- drive a wedge between and
- drive back
- drive by
- drive-by
- drive-by shooting
- drive crazy
- 闻叠山己丑四月七日死于燕（宋末元初·王奕）
- 闻古微与瞻园探梅邓尉叠韵寄之（清末民国初·夏孙桐）
- 闻古樵之任高州志别一首（清·金朝觐）
- 闻召知青回城有感（当代·陈振家）
- 闻台儿庄捷报寄呈素园丈（近现代·张鳦生）
- 闻台抨不行有感（明·王世贞）
- 闻叶中丞复自洮州移镇甘肃奉寄（明·区大相）
- 闻叶初秀才东归（宋·林逋）
- 闻叶正则阅藏经次其送客韵以问之（宋·陈傅良）
- 闻叶蒙及第（唐·贯休）
- 闻叶迦陵先生欲馈余书雨馀有作（当代·程滨）
- 闻号（唐·郑畋）
- 闻司空侍郎讣音（唐·徐夤）
- 闻司谏刘先生佥宪闽中赋怀三首（明·卢龙云）
- 闻司马叶公荡平宁夏奏捷（明·欧大任）
- 素身人
- 中国梦我的梦(中小学生谈我的中国梦)
- 经典躺着读(清代-民国卷)(精)
- 经典躺着读(先秦-元明卷)(精)
- 那山的回响
- 让时光葳蕤(当代中国生态文学读本)
- 我们还年轻不够好又有什么关系
- 你总是太容易放过自己
- 软埋
- 二十亿光年的孤独
- 朝霞(精)
- 张中行散文(中华散文珍藏版)
- 戈培尔传
- 喀尔巴阡古堡
- 沙皇的信使