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诗文	香煎咸带鱼
释义	食材明细 主料 带鱼 1条 辅料 盐 适量 花生油 适量 咸鲜 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 香煎咸带鱼的做法步骤 1 买回来杀好的带鱼洒上盐，先不清洗，腌制几个小时左右 2 腌制好的带鱼用清水冲洗干净后捞出沥干水 3 热锅冷油，放入带鱼中小火煎 4 煎至一面金黄翻过另一面，继续煎至金黄即可 5 成品 使用的厨具：炒锅 所属分类： 小吃   家常菜
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