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诗文	芭蕉花
释义	食材明细 主料 芭蕉花 一斤半 辅料 蒜蓉 半头 姜丝 少量 油 稍多 盐 适量 生辣椒 适量 葱花 适量 中辣 口味 炒 工艺 半小时 耗时 高级 难度 芭蕉花的做法步骤 1 选食材：取好的芭蕉花 2 把芭蕉花剥开取鲜嫩的花心，花瓣 3 切小粒 4 抓盐把芭蕉花的浆液全部捏出 5 抓完后会变黑色，尽量都抓时间长时间这不会涩，口感更加 6 抓盐后泡水洗净 7 把水分抓干后就可以爆炒了 8 一定要大火爆炒熟即可出锅 9 出锅撒些葱花更美味 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	油酥单饼 油饼 香菇油菜鸡蛋饼 白切鹅 家庭简易版罗宋汤 青椒萝卜干炒鸡蛋 卤肉茄子包 茶树菇炖排骨 豆角肉末炒面 紫薯戚风 空气炸锅版脆皮香蕉 7个月以上辅食面包机肉松 猪肉、牛肉、虾、三文鱼、鸡肉松 虾仁肉片炒玉米 8个月以上辅食手指食物 虫草花山药红枣土鸡汤 12个月以上辅食芒果黑米捞 番茄干菜汤 花生糖糕 绿豆汤 鸡丝麻酱凉面 西瓜冰粉 鸡汤热面 清汤海带芽饺子 瓠瓜炒肉片 青椒苦瓜肉丁炒饭

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。