正宗滋润靓汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

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准备好所有食材。
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羊肚菌、莲子百合先用清水浸泡一会儿。
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猪展肉放锅里焯水。
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苹果、红萝卜去皮（今天的红萝卜小小个）大的一个够。
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猪展肉焯水后洗净切块。
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苹果、红萝卜一起切块备用。
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食材清洗干净。
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将洗净的所有食材放入锅中。
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加入适量的清水。
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盖上盖子大火烧开。
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烧开后将其捞出，（这汤比较清）然后盖上锅盖继续大火煲20分钟左右，转中火煲半小时。
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大约煲一个小时左右汤就好了，加入适量的盐调味即可。（盐尽量少放，汤本身比较清甜）
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大约煲一个小时左右汤就好了，加入适量的盐调味即可。（盐尽量少放，汤本身比较清甜）
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成品，滋润清甜的味道。

诗文	滋润靓汤
释义	“用羊肚菌炖汤不仅味道鲜美，而且制作方法简单，汤中的营养丰富，经常食用对人体有一定的好处，做法也很简单，今天加入苹果一起煲，更能起到滋润效果。” 食材明细主料猪展肉半斤羊肚菌 10个苹果 1个红萝卜 1个辅料莲子 20克百合 5克沙参 3条蜜枣 2粒甜味口味煲工艺一小时耗时简单难度滋润靓汤的做法步骤 1 准备好所有食材。 2 羊肚菌、莲子百合先用清水浸泡一会儿。 3 猪展肉放锅里焯水。 4 苹果、红萝卜去皮（今天的红萝卜小小个）大的一个够。 5 猪展肉焯水后洗净切块。 6 苹果、红萝卜一起切块备用。 7 食材清洗干净。 8 将洗净的所有食材放入锅中。 9 加入适量的清水。 10 盖上盖子大火烧开。 11 烧开后将其捞出，（这汤比较清）然后盖上锅盖继续大火煲20分钟左右，转中火煲半小时。 12 大约煲一个小时左右汤就好了，加入适量的盐调味即可。（盐尽量少放，汤本身比较清甜） 13 大约煲一个小时左右汤就好了，加入适量的盐调味即可。（盐尽量少放，汤本身比较清甜） 14 成品，滋润清甜的味道。使用的厨具：其他所属分类：汤类家常菜
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食材明细

滋润靓汤的做法步骤