网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
红菜头蔬果汤
释义
“买了红菜头做汤圆,还剩几个,挑了2个小的做汤。甜甜酸酸,开胃又补血。”
食材明细
主料
红菜头
2个(200)g
胡萝卜
2根
苹果
1个
玉米
1根
番茄
3个
黑豆
20g
辅料
盐
适量
酸甜 口味
煲 工艺
一小时 耗时
简单 难度
红菜头蔬果汤的做法步骤
1
黑豆洗净,泡2个小时。(也可以放红豆或不放。)
2
蔬果材料。
3
黑豆放汤锅烧开,转中小火煮30分钟。
4
煮黑豆时,处理其他材料。胡萝卜去皮切块,玉米切小段。
5
番茄去皮切大块。
6
苹果去皮去核切块,泡淡盐水防氧化。(红菜头有土青味,放苹果可以去除。)
7
红菜头去皮切块。(切红菜头时,注意别沾在衣服上,很难洗掉。)
8
黑豆煮软后,放入以上材料继续煮30分钟。
9
甜甜酸酸,不需要调味就很好喝。
10
补血养颜。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类 家常菜
随便看
栗子烧鸡翅根
活醉白米虾
枸杞酒酿蒲蛋
五彩木须肉
南瓜蛋饼
肉片茼蒿蛋蒸粉丝
南瓜蒸排骨
糯米藕
茨菇排骨
青蒜炒南瓜
梅菜煲猪肉
清蒸鲈鱼
清蒸狮子头
太极八卦图
三果炒鸡丁
炒什锦
蔬菜乱炒
清心安神的百合冬瓜蛋花汤
什锦汤
蘑菇锅塌豆腐
土豆炒豆角
土豆豆角丝
大虾炒大白菜
咸肉蔬菜砂锅
香酥鸭腿
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/9/26 18:33:40