食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤
-
1西蓝花切小朵洗净，黑木耳泡发洗净，胡萝卜洗净去片。 -
2锅中放水煮开，放入西蓝花烫下沥干水分。 -
3起油锅加热，放入胡萝卜煸炒炒透。 -
4再放入黑木耳煸炒。 -
5然后放入西蓝花煸炒炒透。 -
6放入适量的盐炒匀炒透。 -
7最后放入适量的味精炒匀即可。 -
8成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 苹果渣花朵饼干
- 菌菇调味饭和拍黄瓜
- 雪梨银耳枸杞羹
- 葱油饼
- 芥香啤酒鸡
- 韭菜盒子-超细材料配比
- 鸡蛋肠粉
- 酱油炒面
- 百吃不厌之---家常烧豆腐
- 双色金针菇肥牛卷
- 菜肉包
- 桂花糯米藕
- 红烧肉（高压锅版）
- 锅烤猪肉卷
- 炝莲藕
- 蜜红豆
- Braised beef brisket
- 【西式浓汤火锅】--- 演绎一场前所未有的滋味
- 涮锅子
- 蕃茄意面+黄瓜沙拉+糖烤水果
- 腐乳焖节瓜
- 南瓜芝麻团
- 鸭胸肉配烤甜椒和快手沙拉
- 红糖姜蜜南瓜球
- 【芝士牛肉丸】--- 小丸子也吃出好心情
- on location
- onlooker
- onlooking
- on loop
- only
- only-begotten Son of the Father
- only child
- only choice
- only have eyes for
- only hope
- only if
- only just
- only once
- only time will tell
- only too
- 送别（明·陈繗）
- 送别（明·陶安）
- 送别（明·陶安）
- 送别（明·黄淮）
- 送别（明末清初·张穆）
- 送别（明末清初·王邦畿）
- 送别（清·吴兰畹）
- 送别（清·吴希鄂）
- 送别（清·吴琪）
- 送别（清·宋乐）
- 送别（清·戴亨）
- 送别（清·戴本孝）
- 送别（清·戴梓）
- 送别（清·柳是）
- 送别（清·沈树荣）
- 跟着名家读经典（全12册）文学名作欣赏
- 5·3单元归类复习 小学语文 4年级 下册 练习版 2024
- 英汉新闻翻译
- 每天100道口算题卡计时测评 3年级 下册 彩绘版
- 地基基础工程(第2版)
- 山语 金米笔记
- 科研选题 从零开始到精通
- 文物保护研究(1)
- Photoshop CS5平面设计实战从入门到精通(全彩超值版)
- 走进GoC的编程世界
- 第二次世界大战的起源
- 小学教材全练 1年级英语(下) 新起点 RJ
- 绿色丝绸之路:人居环境适宜性评价
- 柘荣/文爱艺诗集（第68部）
- 暖暖的都是爱：珍藏版