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诗文
香煎带鱼
释义
食材明细
主料
带鱼
3条
辅料
姜片
适量
葱段
适量
料酒
1大勺
花椒粉
适量
盐
1茶匙
干淀粉
适量
咸香 口味
煎 工艺
数小时 耗时
简单 难度
香煎带鱼的做法步骤
1
新学的技能,用手直接撕带鱼背上的鱼鳍,从尾至头,一撕一长条,以前我都是用剪刀剪掉,撕的比剪的干净。
2
这就是撕好的样子。
3
剖开鱼腹部。
4
彻底清除内脏、两边的黑膜、腹膜下的血污。
5
剪成段,用清水反复冲洗干净。
6
在鱼段两面各划两刀,方便腌制时入味。
7
加葱段、姜片、花椒粉、盐。
8
再加些料酒。
9
拌匀,腌制至少一个小时,中间可以翻动一两次。
10
腌制好的带鱼先用厨房纸巾吸干表面水分,也不用吸的特别干,然后沾上淀粉。
11
抖掉多余淀粉,只留一薄层即可,平底不粘锅入油烧热,把带鱼放入锅里,中火煎。
12
一面煎至金黄定型后翻面,中间不用反复翻面。
13
两面都煎至金黄即可。
14
这样煎好的带鱼表皮完整,外酥里嫩,还很入味,又不会太油。
小窍门
也可以干炸,成品更酥香,相对也会油腻些。
使用的厨具:不粘锅、平底锅
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更新时间:2026/4/18 14:44:28