“今天的辅食较简单，可能有些妈妈也这么干过，食材随地可见，操作也超简单，5分钟肯定够了。当然了，简单≠宝宝不爱吃。抓在手里，捏捏玩玩，再往嘴里送几口，吃完两不误，不亦乐乎。
食材：
胡萝卜半根
土豆半个
鲜牛奶或配方奶少量
椰蓉10克
烹制方法：蒸
参考月龄：10M+
操作时间：15分钟”
食材明细
- 奶香 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
奶香双色椰蓉球的做法步骤
-
1胡萝卜、土豆切片上锅蒸20分钟至熟。tips：根茎类的蔬菜都可以用来做，比如紫薯，红薯，山药。 -
2土豆压成泥，一边按压一边少加牛奶。 -
3胡萝卜中加少许牛奶，料理机打成胡萝卜泥。 -
4胡萝卜泥少量掺入土豆泥，一起搓出混合泥丸。土豆泥也可以单独搓球。 -
5撒些椰蓉，就可以抓着吃了。如果觉得捏着不是很硬，抓在手里有些软，就烤箱180度，再烤5分钟。 -
6柚妈说：最后一步，可烤可不烤，第一次做可以一半烤，一半不烤，看宝宝接受哪种。
小窍门
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号：一日五餐辅食。
陪伴你顺利走过营养辅食路。
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号：一日五餐辅食。
陪伴你顺利走过营养辅食路。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
小吃
热菜
家常菜