网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
虾仁菠菜卷
释义
食材明细
主料
料酒
适量
黄瓜
半根
菠菜
适量
紫甘蓝
一小半
虾仁
适量
香菜
3根
面粉
适量
红椒
1根
辅料
盐
适量
油
适量
秦式甜辣酱
适量
咸甜 口味
调味 工艺
半小时 耗时
普通 难度
虾仁菠菜卷的做法步骤
1
准备材料,黄瓜洗净后切成条,红椒、紫甘蓝切丝,菠菜去根洗净,香菜洗净切两段。
2
虾仁用盐、料酒腌制片刻入味。
3
锅里加入清水烧开,将菠菜煮熟。
4
将菠菜到入粉碎机粉碎。(没有粉碎机也可以,只要把菠菜弄碎就行)
5
将菠菜泥到入面粉中。
6
加入少许开水合面。(开水要一点一点加,千万不要加多了)
7
面团揉光滑,洗面20分钟,分割几个小剂子。
8
擀成和平底锅大小的面饼。(尽量擀薄一点,如果粘手的话可以加一点面粉,加到不粘手为止)
9
平底锅烧热,放入面饼,小火慢慢烙热。(怕粘锅的话,可以在锅底刷上薄薄的一层油)用湿布盖上,这样菠菜卷会软软的,不会发硬。
10
锅加入少许油,烧热,放入虾仁和红椒丝,炒至虾仁熟透,加点盐,拌匀出锅。
11
菠菜卷上放入黄瓜条、紫甘蓝丝、香菜段、虾仁椒丝。(如果可以的话淋点秦式甜辣酱)卷起来就可以吃了。
12
成品欣赏
使用的厨具:电磁炉、平底锅、煮锅
所属分类: 热菜 粤菜 老人 早餐 春季食谱
随便看
澳门木糠杯
韩式奶香南瓜粥
简易凉皮
椰香山楂糕
烤香菇
电饭煲烤翅
黄豆杂米豆浆
老婆饼
油饼
反沙芋头
虾仁蒸蛋
五彩寿司卷
鸡三宝焖土豆
小妞的早餐
水煮西兰花
土豆豆角炖排骨
【水煮千张】
蒜台炒肉丝
秘制卤鸭腿
青菜香菇
胡萝卜小餐包
拌白菜
烤鸡翅
圣诞来了,做一个让孩子们欣喜的圣诞花环面包
大白菜猪肉水饺
久什么什么厚的成语
久什么什么名的成语
久什么什么启的成语
久什么什么回的成语
久什么什么场的成语
久什么什么士的成语
久什么什么尘的成语
久什么什么山的成语
久什么什么差的成语
久什么什么归的成语
久什么什么忘的成语
久什么什么成的成语
久什么什么故的成语
久什么什么斗的成语
久什么什么欬的成语
赠皇甫道人(宋·饶节)
赠皇甫隐士文远(明·孙蕡)
赠皎上人(宋末元初·黄庚)
赠皎然上人(唐·周贺)
赠皓律师(宋·释居简)
赠皖山道士(元·宋无)
赠皮信业改令安远(明·符锡)
赠益公和尚还超山(金末元初·王庭筠)
赠益府群官(唐·卢照邻)
赠益府裴录事(唐·卢照邻)
赠益谦兄弟(宋·吕本中)
赠益阳成之主簿(宋·黄庭坚)
赠盐城诸友(宋·陈造)
赠盐寺僧(明·林大春)
赠监察阻雨郊馆(明·李梦阳)
平成史(1989-2019)(精)
古已有之
你的亲子关系价值百万
北风和雪花的城市/名家冰雪童话
北极熊的宝贝棉鞋/名家冰雪童话
高含硫气藏相对渗透率(精)/高含硫气藏开发理论与实验丛书
互联网金融信用风险研究
希腊神话和传说/小译林中小学阅读丛书
丹尼尔·李伯斯金--建筑创作的艺术化表现
聚宝盆(全彩注音版)/神话故事3D立体剧场
进化计算导论(第2版)(精)
南瓜堡第一次下雪/名家冰雪童话
品牌势能(数字时代品牌升级的九大法则)
日语阅读新思维(N2读解全新改版)
时空数据技术导论与应用实践
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/24 13:27:01