食材明细
- 咸鲜 口味
- 调味 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蘸汁西兰花的做法步骤
-
1西兰花，用盐水泡10分钟，洗净切好。 -
2泡好的木耳下锅水开以后，煮5分钟。 -
3西兰花焯水，断生就行。 -
4焯水以后放入凉开水，泡5分钟，这样口感清脆。 -
5把木耳.西兰花放入一个盘子里。 -
6配上调好的料汁，就可以吃了，也可以把料汁撒在上面。 -
7非常适合夏天食用。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
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- 橘子罐头
- 鸡蛋汤面
- 皮蛋豆腐
- 拌花菜
- 炸香蕉
- 萝卜丸子
- 地三鲜
- 酸菜羊肉面
- 羊肉荞面鱼鱼
- 煎口蘑肉肉
- 麻辣羊蝎子
- 干煎虾
- 枸杞红枣鸡蛋汤
- 虾仁海参拌西生菜
- 老虎菜拌羊肉
- 红枣麦片黑豆浆
- 酒糟鱼
- 番茄豆腐鱼片汤
- 西红柿炒鸡蛋
- 萝卜馅包子
- 黑芝麻全麦餐包，松软有弹性，入口满满麦香和芝麻香。
- 鱼籽包大白菜荞麦面
- 虾仁炒儿菜
- 红糖葱姜水
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