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诗文
南瓜紫薯双色千层
释义
食材明细
主料
南瓜
150g
紫薯
150g
面粉
300g
辅料
糖
100g
酵母
4g
甜香 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
南瓜紫薯双色千层的做法步骤
1
紫薯南瓜切片。
2
放入锅内蒸20分钟。
3
用筷子试下,轻易穿过,说明已蒸熟。
4
紫薯加50克糖压成泥。
5
南瓜加糖,去掉蒸南瓜的水份。
6
压成泥。
7
南瓜加入2克酵母和200克面粉。
8
揉成团。
9
紫薯加入2克酵母,100克面粉。(南瓜水份多加面粉量比紫薯多,紫薯本身水份少,淀粉多,100克就可以)。
10
发酵一小时后……
11
已有原先二倍大。
12
取出面团,揉压排气后,切成相等的剂子。
13
擀成薄饼状。
14
取模具,模具内全刷上油。
15
将一块块面皮分颜色叠好,即是一层紫薯面皮,一层南瓜面皮。
16
直至叠完。
17
叠好按压一下,再次发酵15分钟后,放入锅内大火蒸30分钟。
18
蒸熟出锅。
19
脱模。
20
切成小块。
21
营养又健康!
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 高颜值
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更新时间:2026/4/7 0:27:19