食材明细
- 咸香 口味
- 烤 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
私房牛排的做法步骤
-
1买回牛肉，在保鲜盒里腌制，分别加入酱油、蚝油、姜片、蒜末、十三香、少许盐和黑胡椒粉，辣椒末均匀涂抹，腌制12小时。 -
2烤箱预热上下火220度3分钟，烤盘内铺铺上锡纸两层，根据个人喜好放入黄油，或刷上植物油。 -
3烤箱内，把黄油加热融化，取出烤盘。 -
4烤盘放入腌制好的牛肉，上下火220度烤15分钟，时间到了，把牛肉翻面，上下火再烤制15分钟即可。这个根据个人喜好口味，和牛肉大小来决定时间。 -
5放上自己喜欢的食物，和搭配的蔬菜。
小窍门
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
高档
法国菜
- 腊八粥
- 五彩水晶包
- 生日蛋糕
- 柔软的餐包
- 鱼香茄子
- [红曲炖鸡]---年夜第二道菜‘鸿运当头’
- 红薯香蕉饼
- 卤口条——年夜饭桌上必备凉菜
- 红枣窝头
- 山药南瓜粥
- 陈蜜渍青柠
- 创新蛋炒饭
- 黄金如意卷
- 玫瑰杏鲍菇佐西兰花奶油浓汤-------减肥美味两不误
- 干炸丸子
- 爱心寿司
- 酸笋烧玉米年糕
- 腊肠炒手撕包菜
- 咖喱烩鲜虾杂蔬
- 四川腊肠的清洗方法和简单吃法
- 自制腊肉
- 蕃茄鱼柳
- 葱香苏打饼干
- 韩式辣白菜
- 客家釀豆腐
- 惝恍迷离
- 惟一什么什么的成语
- 惟一惟精
- 惟上什么什么的成语
- 惟上是从
- 惟义什么什么的成语
- 惟义是从
- 惟什么不什么的成语
- 惟什么为什么的成语
- 惟什么之什么的成语
- 惟什么什么一的成语
- 惟什么什么为的成语
- 惟什么什么书的成语
- 惟什么什么从的成语
- 惟什么什么供的成语
- 拟江令于长安归扬州九日赋（隋末唐初·许敬宗）
- 拟江令于长安归扬州九日赋（隋末唐初·许敬宗）
- 拟江右怀古戊寅（近现代·常燕生）
- 拟汲古得脩绠诗（宋·杨万里）
- 拟沈下贤（唐·李商隐）
- 拟沈休文宿东园（清·吴敦仁）
- 拟沈隐侯夜夜曲（南北朝·萧纲）
- 拟洛下分题 文石酒杯（宋·释智圆）
- 拟洛下分题 松石琴荐（宋·释智圆）
- 拟洛下分题 茯苓人（宋·释智圆）
- 拟洛下分题 递诗筒（宋·释智圆）
- 拟洞宾为二楼解嘲（明·王应斗）
- 拟津人歌（宋·崔敦礼）
- 拟洪武宫词十二首（明·黄省曾）
- 拟涉江采芙蓉诗（魏晋·陆机）
- 成本会计实务(第3版财务会计专业全国高等职业教育规划教材)
- 通信原理(高等学校电子信息类教材)
- 用户至上(网页内容设计策略第2版)
- 新能源LED路灯设计与工程应用/电子工程技术丛书
- 欧姆龙PLC编程指令与梯形图快速入门(第2版)/PLC与变频器丛书
- 军事卫星通信与侦察/国防电子信息技术丛书
- 全营销--聚集三大媒体营销正能量/新营销系列
- 穿越英伦(从乡村到海滨的英式建筑和景观)
- 视频运动目标的跟踪方法
- 30秒看透孩子在想什么/教子书坊
- 网页开发手记--CSS+DIV网页布局实战详解(附光盘)
- 悲伤无法逆转
- 谐趣诗A-Z柔巴依集(2杜拉克插图本)
- 这个和尚有点萌(漫画版)/萌漫画系列
- 人群中你就是那个例外