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燕麦糙米花生黑米糊的做法步骤
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1准备好原材料 -
2淘几遍，用纯净水浸泡一夜 -
3把一些坏的米挑出来 -
4第二天用加热型破壁机打 -
5打好后根据个人口味放些白糖，非常好喝，个人觉得比芝麻糊还润滑香甜?? -
6营养又美味的早餐一定要做起来????
使用的厨具：食物调理机
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