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诗文
小米燕麦红枣粥
释义
“晨起给自己熬了碗~小米燕麦红枣粥。”
食材明细
主料
小米
适量
燕麦
适量
新疆大枣
3个
冰糖
2小块
辅料
枸杞
10颗
甜味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
小米燕麦红枣粥的做法步骤
1
小米淘洗干净。
2
小米红枣放入砂锅加入适量的水煮。
3
开锅后加入冰糖转小火焖煮15分钟左右(中间记得要搅拌)
4
加入燕麦片。
5
搅拌均匀。
6
加入枸杞焖煮5分钟左右即可。
7
在暖暖的阳光下拍照感觉好舒服。
8
红枣煮熟更甜更好吃。
9
冬季多喝粥能养胃。
小窍门
枸杞提前用水冲洗下。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 粥 家常菜 孕妇 早餐 晚餐
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更新时间:2026/3/29 3:43:12