食材明细
- 葱香 口味
- 爆 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蚝油香葱爆鱿鱼的做法步骤
-
1鱿鱼宰杀洗净。 -
2切块，表面打十字花刀。 -
3入沸水汆烫一下断生。 -
4捞出待用。 -
5热锅放油烧热下姜蒜爆香，放入鱿鱼爆炒一下，再放入耗油、葱段翻炒均匀即可。 -
6成品 -
7成品 -
8成品 -
9成品
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
午餐
晚餐
- 枸杞蒸南瓜
- 馋嘴小吃---雪影南瓜饼
- 素烧萝卜
- 10分钟入味--------带汤虾
- 5分钟搞定----------爽脆三丝
- 玉米面蜂蜜蛋糕
- 花旗参田七猪肉汤
- 杂蔬腰果虾仁
- 给孩子做饭要懂得投其所好 番茄鳕鱼浓汤
- “蘑”力“食”足——蚝油双菇豆腐
- 莴笋叶蛋炒饭
- “蘑”力“食”足——香麻杏鲍菇
- 养生南瓜
- 蜂蜜黑凉粉
- 红油腐竹
- 粤式清蒸鱼
- 糖醋排骨
- 蛋白肉炒肉丝
- 排骨菱角汤
- 芝麻酥香小麻花
- 家常菜肴@@香煎干辣鱼
- 盐水鸭腿
- 鲫鱼豆腐汤
- 养颜护肤—火龙果美白汁
- 海洋滋味－－葱香虾
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- 船坞工知识和技能/船舶工人培训丛书
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