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诗文
凉拌腐竹
释义
“腐竹含丰富植物蛋白,对身体健康有益”
食材明细
主料
腐竹
100g
胡萝卜
50g
白萝卜
30g
花生米
100g
辅料
盐
7g
生抽
8g
香醋
5g
白糖
5g
香油
5g
鸡精
3g
咸香 口味
调味 工艺
数小时 耗时
普通 难度
凉拌腐竹的做法步骤
1
腐竹凉水浸泡3小时
2
胡萝卜白萝卜切丁
3
花生凉水浸泡3小时,然后放电压力锅里,煮熟
4
煮好的花生米备用
5
腐竹改刀切丁
6
白萝卜胡萝卜焯水,腐竹也焯烫一下
7
将腐竹,花生米,胡萝卜,白萝卜混合均匀。加生抽,盐,白糖,鸡精,香醋,香油搅拌均匀即可
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
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【肉松三明治】
clad in
claim
claimable
claimant
claimant
claim back
claimed
claimer
claim for
claim form
claim lives
claim on
claim that
claim the lives of
claim to
六月十六日宣锁(宋·洪咨夔)
六月十六日早朝偶成八句寄山中诸友(元·吴全节)
六月十六日晓起作(明·黄仲昭)
六月十六日端礼楼进讲奉教赋诗次缪纪善韵(明·大方)
六月十六日观内省使臣传诏到州(明·刘崧)
六月十六日观洗象(清末近现代初·郑孝胥)
六月十六检修接水管冲塔(当代·卢青山)
六月十四夜不眠作,记所居云溪(当代·卢青山)
六月十四夜久雨新霁见月极佳坐观万堂中收拾(宋·舒岳祥)
六月十四夜偶起望月(明·区大枢)
六月十四夜月泊江心寺谒文信公祠(清·邢昉)
六月十四夜独坐无喧阁(宋·陈文蔚)
六月十四日二首(宋·李壁)
六月十四日同林行陀方策六李子新钟惺西郭芸(清末民国初·陈宝琛)
六月十四日后殿侍立新永康太守成嘉甫朝辞奏(宋·魏了翁)
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更新时间:2026/4/25 9:34:26