食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜苔炒鸭肾的做法步骤
-
1将鸭肾切成喜欢的花样加入胡椒粉，鸡粉，淀粉，盐，酱油抓均腌十分钟备用，趁这时间把蒜苔切成小段，红椒和姜切成丝。 -
2锅预热加倒入适量的油先把蒜苔加点盐爆炒一下下起锅装盘备用。 -
3炒后装盘备用，这做法是因为鸭肾得快速爆炒所以蒜苔得先爆炒到时候直接倒下去翻炒一会就可起锅。 -
4锅大火烧热倒入油放入姜和红椒丝，然后倒人腌好的鸭肾快速的翻炒。 -
5翻炒片刻后加入淀粉水。 -
6然后再倒入爆炒后的蒜苔快速翻铲，好了可以起锅了！ -
7哗！好香哦 -
8有木有诱到你？
小窍门
鸭肾切的时候要薄才易熟，也不能炒太久这样太老咬不动哦！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
- 清蒸红鮋
- 章公粥
- 新手必做之【玛格丽特小饼干】
- 豆角烧鸡
- 汤圆米酒鸡蛋汤
- 黑巧克力戚风
- 生日面———凉拌荞麦面
- 南瓜饼
- 青椒炒海鲜菇
- 蘑菇肉丸汤
- 自制酸辣粉
- 奶香红薯球
- 简单家常菜----洋葱炒蛋
- 泡菜萝卜
- 西红柿烧茄子
- 微波炉南瓜
- 吃醋有理-陈醋凉拌
- 炒冷面(烧烤味)（极简）
- 【腐乳龙头菜】
- 夹心慕斯蛋糕
- 凉拌西瓜皮
- 酥脆炸藕夹
- 红烧豆腐
- 龙利鱼蔬菜焖饭
- 西红柿炖蛋
- 寻什么什么末的成语
- 寻什么什么本的成语
- 寻什么什么柳的成语
- 寻什么什么树的成语
- 寻什么什么水的成语
- 寻什么什么活的成语
- 寻什么什么玩的成语
- 寻什么什么瑕的成语
- 寻什么什么绽的成语
- 寻什么什么胜的成语
- 寻什么什么脑的成语
- 寻什么什么蒂的成语
- 寻什么什么觅的成语
- 寻什么什么迹的成语
- 寻什么什么闹的成语
- 古意（明·张乔）
- 古意（明·张家珍）
- 古意（明·张弼）
- 古意（明·张澯）
- 古意（明·徐居正）
- 古意（明·徐渭）
- 古意（明·徐渭）
- 古意（明·徐渭）
- 古意（明·徐熥）
- 古意（明·徐熥）
- 古意（明·徐熥）
- 古意（明·朱朴）
- 古意（明·朱诚泳）
- 古意（明·朱诚泳）
- 古意（明·朱诚泳）
- 百年传承(探索中国特色现代家族企业传承之道)
- 绿野仙踪全集(8钟表人)/新课标课外必读名著
- 绿野仙踪全集(5奥兹之路)/新课标课外必读名著
- 绿野仙踪全集(7补丁姑娘)/新课标课外必读名著
- 绿野仙踪全集(4多罗茜与大法师)/新课标课外必读名著
- 绿野仙踪全集(2南瓜头)/新课标课外必读名著
- 绿野仙踪全集(3女王陛下)/新课标课外必读名著
- 绿野仙踪全集(12铁皮人)/新课标课外必读名著
- 光合作用学/研究生创新教育系列丛书
- 博斯腾湖流域水资源可持续利用研究(精)
- 掘金微时代(移动互联下的生存与制胜指南)
- 电力系统分析(高等院校电气工程及其自动化专业系列精品教材)
- 现代高校新型餐饮服务体系--理论与实证研究
- 涂色(4-5岁幼儿创造性思维训练)
- 涂色(5-6岁幼儿创造性思维训练)